如何培養(yǎng)孩子的獨立性？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：如何培養(yǎng)孩子的獨立性？
綜藝節(jié)目《少年說》說中，高一男生黃一鳴走上天臺，吐槽媽媽回老家的一個月，爸爸沒有給他做過一頓飯。媽媽也沒有想到爸爸竟然沒有給兒子做過一頓飯，但她也同時意識到了兒子的問題。媽媽反問兒子：
「爸爸不給你做飯，你為什么沒有想到給爸爸做？」
「我很想回到小時候，天天帶著你，但是人要學著自己長大，學會走自己的路?！?/span>
網友們紛紛點贊，因為媽媽教他獨立的時候，更教會了他感恩。一個心中有愛，又生活獨立的人，未來的人生路，必定越走越寬。讓孩子獨立，不僅是指生活的獨立，更重要的是精神的獨立。
給孩子更多的自主權，培養(yǎng)其獨立思考能力
如果孩子什么事都被包辦，就很難替自己做決定，缺少自主權的孩子獨立意識會很弱。在融入社會的過程中，就會因為缺乏主動性和獨立能力而感到壓力。生活中，父母可以給孩子更多的選擇，讓孩子對各種事物更有自主權。當孩子知道自己可以決定很多事情，就會變得更加獨立、更加勇敢。英文中有個詞叫做“Terrible Two”，兩歲的孩子不聽話、難管教，說明已經開始形成自我意識。父母不能一味地按照自己的想法來要求命令孩子，而是在允許的空間內，鼓勵孩子去探索。比如可以讓孩子自己選擇穿什么衣服，吃什么飯，然后自己動手吃飯穿衣。4—9歲，是孩子從幼兒過渡到少年的階段。面對孩子的“十萬個為什么”，父母可以引導孩子多角度思考問題，而不是單純給出答案。生活中找機會鍛煉其自理能力，比如讓孩子自己制定購物清單，去超市買菜等。既能讓孩子自主思考，又能培養(yǎng)其對生活的規(guī)劃性。
教孩子面對困難和失敗
龍應臺曾經在書中寫道：“我們拼命地學習如何成功沖刺一百米，但是沒有人教過我們：你跌倒時，怎么跌得有尊嚴；你痛得無法忍受時，用什么樣的表情去面對別人；你一頭栽下時，怎么治療內心淌血的傷口，怎么獲得心靈深層的平靜？”很多爸爸常常對哭泣的孩子（尤其是男孩）說：“不要哭，堅強一點?！卑芽奁团橙鮿澤系忍枺鋵嵤莻鹘y(tǒng)父教的一個誤區(qū)。哭泣是人類表達情緒的正常渠道，以為自己“忍一忍”情緒就消失了，其實不然。沒有被疏導的情緒不會隨便消失，它們會轉化成身體的負擔，讓一個人內耗過重。父母要學會接納孩子的負面情緒，告訴孩子：“堅強不是不能哭，而是哭完還能振作?！?/span>
關注孩子，給孩子足夠的安全感
愛與安全感，是相輔相成的。安全感的建立源于被愛，我們給予孩子足夠的愛和堅持，才能讓孩子學會愛自己相信世界。美國德克薩斯大學的一項研究表明，父親對于孩子的關注和支持會讓孩子更加樂觀，能獲得更多的自我效能感，最終能在學校獲得更高的成績。高質量陪伴孩子，并不限于大段的專門時間，你隨時隨地都可以進行。從枕頭大戰(zhàn)，到一起逛街、散步；從孩子哭鬧你的同理、安撫，到一起玩泥巴踩水；從討論一個螞蟻的生活方式，到聽孩子說他做過的一個夢給孩子適當的鼓勵，提升孩子的自我效能感。比如孩子給你看一副其實畫得不怎么樣的畫，請你給出一聲大大的贊嘆。真正看見孩子，以及看見孩子的需求，才能給其足夠的安全感。
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