如何讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)？
進(jìn)入到數(shù)字時代以來，手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中打發(fā)孩子的最佳武器。吵鬧的孩子只要得到手機(jī)，就能立刻安靜下來，讓爸媽們省心不少?？墒牵切┌咽謾C(jī)交給孩子的家長們，你們知道手里的哄娃利器會對孩子造成什么樣的傷害嗎？
1、運(yùn)動量不足影響身體發(fā)育
小孩正處于長身體的階段，精力旺盛，閑不下來很正常。我們在孩子出生之后用一年多的時間教會他們?nèi)绾握f話以及奔跑，卻要求他們安靜地坐下來，這不是強(qiáng)人所難嗎？父母要做的就是帶他們走出家門來到戶外撒歡。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量會促進(jìn)小孩的身體發(fā)育，讓他們變得更健康、更強(qiáng)壯。而僅僅是動動手指玩手機(jī)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到小孩成長所需的運(yùn)動量。
2、智力發(fā)育遲緩
幼兒階段是孩子智力發(fā)展的重要時期，他們有強(qiáng)大的好奇心和探索欲望，而此時孩子最需要的就是大量的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)以及探索大自然等，需要從觸覺、聽覺、嗅覺、視覺等等方面來探索感知世界，來滿足其求知欲。而手機(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到他們求知的需要。
再有，手機(jī)接觸得多了，會產(chǎn)生一個壞習(xí)慣。看到有哪些覺得重要的東西，隨手就收藏了，卻不會用腦子去記下來。我們潛意識里會認(rèn)為，自己收藏的東西沒必要記下來，因?yàn)橄胗秒S時就能從收藏欄里調(diào)取出來。因此，我們的大腦變得越來越“懶”，而這種“犯懶”對于一個學(xué)習(xí)階段的孩子來說可能是致命的。
3、網(wǎng)絡(luò)信息影響小孩三觀
網(wǎng)上的信息參差不齊、有好有壞，小孩的心智不成熟，很容易受到網(wǎng)絡(luò)上的信息影響，近些年就有不少小孩想放棄學(xué)業(yè)去做網(wǎng)紅，又或者早熟、網(wǎng)戀，又或者沉迷網(wǎng)絡(luò)、恐懼現(xiàn)實(shí)世界的社交，最終變成御宅一族，對孩子三觀的建立造成各種影響?？茖W(xué)是一把雙刃劍，生活在數(shù)字時代，免不了要和手機(jī)打交道，還是有一部分孩子既能跟得上科技的步伐，又能保持強(qiáng)大的好奇心和學(xué)習(xí)動力，他們的父母是怎么來引導(dǎo)的呢？
1、榜樣的力量
父母是孩子最好的老師，父母以身作則，孩子也會有樣學(xué)樣。如果大人回家從來不放下手機(jī)，又怎么能要求孩子不沉迷手機(jī)呢？
2、陪孩子一起玩
大人陪孩子一起玩手機(jī)，既能對孩子接觸的內(nèi)容有一定的篩選，保證孩子接觸到的內(nèi)容足夠綠色健康，還能和孩子聊到一塊去，更容易和孩子討價還價，比如約束他每天可以玩多長時間等。
3、尋找其他興趣
多培養(yǎng)孩子一些有意思的興趣，比如戶外運(yùn)動、讀書或者養(yǎng)小動物等，分散孩子的注意力。如果孩子每天過得很充實(shí)，手邊有大把有趣的“工作”需要去完成，那么他花在手機(jī)上的時間自然也就會相應(yīng)地減少了。手機(jī)會對孩子造成不可挽回的傷害，在孩子沉迷手機(jī)之前，家長們一定要學(xué)會一些應(yīng)多措施，保證孩子支配手機(jī)而不是被手機(jī)支配。
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