防止孩子沉迷于手機的妙招（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：防止孩子沉迷于手機的妙招（下）
第八條：如果你不愿意當面說的話，同樣不要通過短消息、電子郵件或者打電話說。
解讀：直接溝通是最好的解決問題方式，要勇敢面對，不要回避。
第九條：如果你不能把這話當著對方的父母大聲說出來，也不要通過短消息，電子郵件或者打電話說。
解讀：父母才是最親近的人。有問題先自己反思，然后和父母溝通，沒有什么事情是朋友可以知道而父母不可以知道的。
第十條：不看色情信息。搜索閱讀你會公開與我分享的網(wǎng)絡(luò)信息。如果你有任何問題，問別人——最好是我或者你爸。
解讀：未成年人不涉黃，這在任何國家都是底線。
第十一條：在公眾場合：關(guān)機，至少靜音。特別是在餐廳、電影院，或與人講話時。你是不是一個粗魯?shù)娜?，不能?iPhone 改變這一點。
解讀：這是公眾場合的禮儀問題。
在公眾場所不能影響別人，這是基本的禮儀和修養(yǎng)，手機的使用只是一個側(cè)面。想想，我們每次開會前，領(lǐng)導總要說一聲，關(guān)閉手機或靜音。其實，這本是我們從擁有第一部手機就知道的基本使用準則，這本是沒有手機我們也應該具備的修養(yǎng)??！
第十二條：不要發(fā)送或接收你的私處或其他任何人的隱私部位的照片。別笑。盡管你覺得自己夠聰明，但總有一天，你會受到誘惑。這是危險的，可能會毀了你十幾歲、大學和成年以后的生活。這始終是一個壞主意。無邊無際的網(wǎng)絡(luò)空間比你更強大。所以，覆水難收——包括一個壞名聲。
解讀：告訴孩子黃毒的危害，和第十條有相同之處。
第十三條：不要拍攝數(shù)不勝數(shù)的照片和錄像。你沒有必要用手機記錄的一切。全身心的去感受生活，這些影像將被儲存在你永恒的記憶里。
解讀：不要成為手機的奴隸。
我們總以為拍下來的風景就是擁有，總以為收藏了文章就等于自己閱讀，其實不然。
第十四條：偶爾把手機留在家里，然后放心的出門去。它不是活的也不是你的延伸，沒有手機你也會過的很好。
解讀：不要被手機綁架。
第十五條：盡量下載一些新鮮的或者經(jīng)典的音樂，不要和你的同齡人一樣都聽相同的歌曲。你們這一代人對音樂的接觸要比人類歷史上任何一代都方便，所以媽媽希望你能夠利用這個機會來拓寬自己的視野。
解讀：不能從眾隨大流，要有自己獨特和超前的地方。
這似乎不僅僅是在說手機
第十六條：用手機時不時玩點文字游戲、拼圖或腦筋急轉(zhuǎn)彎游戲。
解讀：寓教于樂。
娛樂是人的天性，手機具有娛樂功能，在娛樂的同時，能夠?qū)χ橇τ袔椭梢詢扇涿?。這樣的理念，同樣可以用到其他方面。
第十七條：用你的雙眼看世界。觀察你周圍的世界所發(fā)生的事情：瞭望窗外的景色、傾聽鳥兒的叫聲、散散步、跟人聊聊天、發(fā)發(fā)呆，而不用上谷歌搜索(國內(nèi)就是百度了)。
解讀：不要當?shù)皖^族。
除了手機充耳不聞，眼睛無視，這真是病。
第十八條：你一定也會有不能善用手機的時侯。我會把手機收回。然后，讓我們坐下來談一談我們遇到的問題。讓我們一起重新開始，我將永遠站在你這邊，一同從經(jīng)驗中學習、改進。我們是一條船上的人。
解讀：契約意識和家庭意識。
有人說，西方人一個最大的特點就是具有契約意識。但丑話說到前面，確實能為有事了如何處理省去很多麻煩。同時，西方人同樣注重家庭，一家人在一起，我們共同成長，中外皆同。顯然，這封信不僅是一個母親約束孩子使用手機的寶典，更反映出一位母親完整的教育理念。其實仔細看看，這位母親從做人到做事的那些要求，簡直就是一部“中小學生守則”！
只不過，她是以手機為載體，把那些抽象的名詞更具體化了而已。家長們認真研究一下這18條手機使用家規(guī)，也許能夠悟出更多……
關(guān)注心靈健康（預約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團體輔導）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)（尊重您的個人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
