別讓孩子獨(dú)自面對(duì)暴力
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：別讓孩子獨(dú)自面對(duì)暴力
近日，全國(guó)多家幼兒機(jī)構(gòu)被曝出虐童事件，引發(fā)全社會(huì)高度關(guān)注。許多孩子被欺負(fù)后往往會(huì)選擇沉默，家長(zhǎng)的及時(shí)察覺(jué)顯得尤為重要。哪些跡象可能顯示孩子遭到欺負(fù)？面對(duì)欺負(fù)，家長(zhǎng)能夠做些什么？孩子又該怎樣保護(hù)自己？
如何辨別孩子是否被欺負(fù)？
幼兒階段
還在上幼兒園的孩子在受到傷害或者被欺負(fù)后，往往無(wú)法在家人面前進(jìn)行清晰表達(dá)。家長(zhǎng)們?cè)谟^察孩子時(shí)，可以多注意孩子身體、行為習(xí)慣、貼身物品的變化。
1、身體傷痕
如果孩子身體表面無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)瘀傷、抓傷等人為傷痕，就很可能受到了傷害。
2、睡眠出現(xiàn)問(wèn)題
年紀(jì)較小的孩子很容易因?yàn)橥饨绲拇碳ざ鴮?dǎo)致作息上的變化。失眠、噩夢(mèng)、尿床等很可能是孩子遭遇暴力侵害時(shí)出現(xiàn)的表現(xiàn)。
3、個(gè)人物品丟失或損壞
如果孩子的鞋子、文具、衣物等個(gè)人物品經(jīng)常丟失或者破損，家長(zhǎng)一定要留心。
小學(xué)階段
小學(xué)階段的孩子，心智發(fā)育還不健全，承受能力較低，被欺負(fù)后往往會(huì)表現(xiàn)出驚恐慌張的模樣，很容易選擇逃避上學(xué)。家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)注孩子的日常起居、思想變化。
1、自我傷害傾向
受到暴力侵害的孩子，在心智還沒(méi)有發(fā)育健全的情況下，很可能出現(xiàn)自我傷害或者自虐的傾向。孩子以任何形式進(jìn)行的自我傷害，都需要引起高度的重視。
2、不愿意上學(xué)了
如果平時(shí)很乖巧、總是準(zhǔn)時(shí)上學(xué)的孩子忽然出現(xiàn)無(wú)端逃學(xué)、裝病請(qǐng)假的現(xiàn)象，家長(zhǎng)們可要注意了，有可能不是因?yàn)楹⒆訁拰W(xué)、不想上學(xué)，而是在學(xué)校被人排擠、欺負(fù)。
3、上廁所等習(xí)慣改變
孩子非要回家才上廁所，或是非要回家才使用浴室。學(xué)校的廁所、浴室很可能已經(jīng)成為他在學(xué)校受到傷害的暴力場(chǎng)所。
中學(xué)階段
初高中階段的孩子，大多處于青春期，很多事情不愿意和父母傾訴。即使在學(xué)校受到欺負(fù)，一般也會(huì)選擇自己默默忍受。處于這個(gè)階段的孩子家長(zhǎng)，一定要注意觀察孩子的情緒和言行異常。
1、抱怨有同學(xué)針對(duì)他
千萬(wàn)要重視孩子語(yǔ)言上的信號(hào)。如果孩子抱怨有同學(xué)針對(duì)自己，這是孩子在向家長(zhǎng)尋求幫助的信號(hào)。家長(zhǎng)可以先提供一些可行的方法教他試著緩解這種情況，并在一定時(shí)間內(nèi)加以詢問(wèn)。如果孩子說(shuō)的是長(zhǎng)期的針對(duì)，那就更得多加注意了。
2、自尊心受挫
如果孩子經(jīng)常回到家都帶著傷心、沮喪情緒，很可能在學(xué)校受到言語(yǔ)誹謗等精神方面的傷害。在學(xué)校受欺負(fù)的孩子，可能會(huì)變得更加依賴家長(zhǎng)，并且變得孤僻、怕生，沒(méi)有自信。
3、欺負(fù)兄弟姐妹或更小的孩子
在學(xué)校受欺負(fù)的孩子有時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)換角色變?yōu)槭┍┱?。如果向?lái)乖巧的孩子開(kāi)始欺負(fù)兄弟姐妹或者更小的孩子，有可能是他自己在學(xué)校遇到了傷害。
孩子受到欺負(fù)，這些話家長(zhǎng)不要說(shuō)
1、“你倒是說(shuō)話啊，怎么欺負(fù)你的！我不知道，怎么跟老師說(shuō)？”（孩子心情已經(jīng)很糟了，不想再提那些事情。）
2、“他怎么不欺負(fù)別人就欺負(fù)你？我不想聽(tīng)借口，多在自己身上找原因！”（孩子需要的是安慰，不是理性分析。）
3、“你要靠自己的力量解決問(wèn)題，我又不能保護(hù)你一輩子！”（可是眼下的事情孩子已經(jīng)無(wú)法獨(dú)立解決，需要家長(zhǎng)伸出援手。）
4、“他打你，你打回去?。≡趺催@么老實(shí)，這么軟弱！”（過(guò)于理想化，打架并不能解決根本問(wèn)題。）
5、“哭能解決問(wèn)題嗎？以后遇到這樣的事兒，馬上找老師！”（孩子先來(lái)找你，首要是安撫，別只把孩子推給老師。）
孩子受到欺負(fù)，家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做
如果孩子在學(xué)校受到了傷害，除了追究施暴者的責(zé)任外，家長(zhǎng)更應(yīng)該關(guān)注孩子的身心健康。家長(zhǎng)能否處理得當(dāng)，對(duì)孩子的影響非常大。處理得好，能起到保護(hù)孩子、教育孩子的作用，也有利于孩子敞開(kāi)心扉，走出陰影；但如果處理不好，反而不利于孩子成長(zhǎng)。當(dāng)孩子被欺負(fù)時(shí)，試試下面這幾點(diǎn)：
冷靜，最重要的是孩子
當(dāng)孩子愿意給你講述自己被欺負(fù)的情形時(shí)，請(qǐng)保持冷靜，不要慌張。
他們談?wù)撌芎r(shí)可能是平靜的也可能是害怕的，但無(wú)論是哪種情況，作為他們最信任最親愛(ài)的家人，你都應(yīng)該很好地傾聽(tīng)并作出回應(yīng)，讓孩子知道這個(gè)情況是完全可以控制的。告訴孩子無(wú)論發(fā)生什么事情，父母都會(huì)站在他這一邊，支持他。你堅(jiān)定的回應(yīng)可以幫助孩子形成他的態(tài)度，這意味著你們將開(kāi)始一起著手解決這個(gè)問(wèn)題。
共情，先別追問(wèn)過(guò)多細(xì)節(jié)
如果孩子是被同伴欺負(fù)，不要一味地安慰孩子別和對(duì)方計(jì)較，因?yàn)檫@有可能讓孩子誤以為被欺負(fù)是因?yàn)樽陨淼膯?wèn)題，讓孩子陷入更深的痛苦與自責(zé)。對(duì)孩子表達(dá)共情是很有幫助的，這在很大程度上向孩子傳遞出這樣的信號(hào)：他們所描述的事情并不是成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)“常態(tài)”，你對(duì)于他們?cè)馐艿臍埧釋?duì)待感到非常痛心。
接納，父母絕不拋棄你
孩子在學(xué)校受到欺負(fù)后，很容易出現(xiàn)極端的情緒，比如對(duì)于人際關(guān)系異常抗拒，不愿意上學(xué)等。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要寬容對(duì)待，因?yàn)楹⒆雍芸赡苷幱趹?yīng)激狀態(tài)，不要對(duì)他產(chǎn)生二次傷害。一定要讓孩子明白，無(wú)論發(fā)生什么，在他的身后都有個(gè)強(qiáng)大的后盾，他不用畏懼強(qiáng)權(quán)，爸爸媽媽會(huì)給他應(yīng)有的保護(hù)。要讓孩子相信他能依靠你。
安撫，先平復(fù)孩子的情緒
孩子在極度缺乏安全感的時(shí)候，更看重別人的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，這是要在第一時(shí)間讓孩子感受到的。越早把情緒處理好，對(duì)孩子的傷害和日后的影響才能越小，這比起解決事情本身更重要。另外，讓孩子看到你處理這件事的態(tài)度和方法，對(duì)他來(lái)說(shuō)也是學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)問(wèn)題的機(jī)會(huì)。
感謝，你肯將事情講出來(lái)，很勇敢
告訴孩子你很感謝他有勇氣告訴你這件事，勇氣對(duì)于克服恐懼、尷尬和自我懷疑是一個(gè)很重要的肯定。同時(shí)也肯定他：只有你愿意談到這個(gè)事情，家長(zhǎng)才有機(jī)會(huì)可以幫助他，這也是很了不起的。比較有效的一種表達(dá)方式是：“我知道你需要很大勇氣告訴我這些，盡管這么艱難，你卻依然愿意告訴我，謝謝你的信任。”
陪伴，長(zhǎng)久地給予支持
和孩子談?wù)撈哿枋录?，進(jìn)行追蹤詢問(wèn)也是很重要的。因?yàn)檫@并不是一次單一的受傷害行為，它經(jīng)常重復(fù)發(fā)生，所以家長(zhǎng)和孩子間一次對(duì)話不可能解決整個(gè)問(wèn)題。在最初的談話過(guò)后，家長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻和孩子保持聯(lián)系，確保孩子身體和心理的健康，持續(xù)地給予支持，跟他們討論哪些方法是有效的，對(duì)孩子進(jìn)行長(zhǎng)期、正確的引導(dǎo)。
追責(zé)，用法律武器保護(hù)自己和孩子的權(quán)益
當(dāng)?shù)弥⒆颖槐┝?，家長(zhǎng)們一定要主動(dòng)站出來(lái)，拿起法律武器來(lái)保護(hù)自己的孩子，而不是選擇逃避。一定要讓那些傷害孩子的人得到應(yīng)有的懲罰，千萬(wàn)不要抱著大事化小，小事化無(wú)的態(tài)度，否則他們將會(huì)用另外一種方式傷害更多的人。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
