幾歲適合培養(yǎng)孩子自律性？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：幾歲適合培養(yǎng)孩子自律性？
1.自律，這個(gè)詞語(yǔ)這幾年被越來越重視起來。
自律的本質(zhì)并非束縛人的天性，而只是幫助一個(gè)人進(jìn)行自我管理，這有利于自我認(rèn)識(shí)、釋放真正的自我。
只是，要一個(gè)孩子去自我管理談何容易？
你看那些煙酒上癮的大人，要他戒掉煙酒，簡(jiǎn)直要了命一樣。他們甚至跟你說，“不抽煙喝酒，那活著有什么意義？”然而事實(shí)上，培養(yǎng)孩子的自律比培養(yǎng)大人自律要容易，而且培養(yǎng)年齡小的孩子比培養(yǎng)年齡大的孩子要容易。
前幾天在書上看到一句特別有意思的話：
小時(shí)候都挺有趣，長(zhǎng)大就不一樣了。因?yàn)槟挲g越大，一個(gè)人的毛病越多，而且越難改。所以，培養(yǎng)孩子的自律，要盡早。
2.培養(yǎng)孩子的自律，幾歲是關(guān)鍵？
在生命的前三年，肯定不是合適的時(shí)機(jī)。因?yàn)?-3歲，孩子需要父母傾注大量的愛。精神分析心理學(xué)認(rèn)為，童年父母與孩子的關(guān)系決定孩子一生的性格命運(yùn)。生命的底色是幸?；蛘卟恍遥?歲之前便已奠定。所以在頭幾年，可以盡情地去愛孩子，培養(yǎng)親子間的親密關(guān)系。只是注意別打著愛的旗號(hào)去溺愛孩子，養(yǎng)成壞習(xí)慣。而到了3-6歲的時(shí)候，是孩子規(guī)則意識(shí)和早期行為習(xí)慣形成的關(guān)鍵期。這個(gè)時(shí)候，孩子的自我管理開始萌芽，他們會(huì)開始表現(xiàn)出強(qiáng)烈地證明自己能力的意愿。而且開始在游戲中制定規(guī)則，并且樂于接受管束，這個(gè)年齡的孩子各種能力都開始發(fā)展了起來，可以理解你的指令，并且能順暢表達(dá)自己的想法。所以，從3歲開始，父母就可以著手培養(yǎng)孩子的自律。當(dāng)然這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，一般要到10歲才能真正形成自律，內(nèi)化成自己的習(xí)慣。而能做到自律的孩子，在學(xué)習(xí)上的習(xí)慣和效率都會(huì)高很多。
3.要培養(yǎng)孩子的自律，應(yīng)該怎么做？
首先父母要自律，管理情緒，做出榜樣
一下班不做飯就去麻將桌的父母，對(duì)孩子說：“你能不能把作業(yè)做好再玩？”
一個(gè)家里沒有一本書的媽媽，抱怨孩子：“你怎么從來不喜歡看書？”
是不是聽起來就覺得好笑呢？
要想培養(yǎng)出自律的孩子，必須是自律的父母。沒有身教，言教會(huì)顯得蒼白無力。要是碰到孩子回懟：“你不也是這樣嗎？”做父母的又該如何反駁呢？
2.制定合理的家庭規(guī)則
接受管束是自律的基石。對(duì)孩子而言，自律最開始源于家庭。制定規(guī)則以后，要把規(guī)則告訴孩子，雙方同意后就要嚴(yán)格遵守。如果孩子鬧脾氣不想遵守制定的規(guī)則，父母也不能心軟而放棄執(zhí)行。通過制定符合孩子認(rèn)知水平的規(guī)則，讓孩子知道：想不想做是一回事，能不能做是另外一回事，每個(gè)人的行為必須在一定的規(guī)則和邊界內(nèi)。
3.通過玩游戲培養(yǎng)孩子的自律
玩是孩子的天性，游戲是孩子與世界溝通的語(yǔ)言。有時(shí)候，父母給孩子制定規(guī)則和計(jì)劃，會(huì)讓孩子產(chǎn)生束縛感、被控制感，出于叛逆不愿意執(zhí)行。那么就讓孩子玩游戲吧！該玩什么游戲、怎樣玩游戲才能很好地培養(yǎng)孩子的自律意識(shí)和行為呢？普蕾成長(zhǎng)計(jì)劃可以一下子解決這兩大難題！
孩子在專業(yè)老師的指導(dǎo)下，通過游戲、故事、繪畫、沙盤等形式有針對(duì)性地進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練，讓孩子玩游戲的過程中建立起規(guī)則意識(shí)、邊界意識(shí)，提升孩子的情商、心商；通過和其他小朋友的合作互動(dòng)，培養(yǎng)孩子的合作能力和溝通能力等，多方面培養(yǎng)孩子的自律。
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