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我錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)。 我們可能是追求一個(gè)戀情或者學(xué)位,或者生兒育女,或者尋找我們的呼召。我們又渴望又遺憾地回眸一望,就認(rèn)為唯一的那艘船已經(jīng)離開(kāi)?;蛟S那艘船真的離開(kāi)了,但海上還有好多個(gè)港口。這里的危機(jī)是:我們被困在自己的遺憾中,將我們追求所渴望的事物的力量捧手讓人。的確,或許我們還是要哀悼片刻,但是,真正的問(wèn)題是:現(xiàn)在要何去何從? ...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):我們的心靈沐浴陽(yáng)光 “心是自己的殿堂,它既可以是地獄中的天堂,也可以是天堂中的地獄?!薄s翰·彌爾頓《失樂(lè)園》?! 皫缀跛械耐纯喽荚从诓徽_地看待現(xiàn)實(shí)。當(dāng)你根除錯(cuò)誤觀點(diǎn)后,痛苦就會(huì)結(jié)束?!薄恍卸U師?! ∥覀兠總€(gè)人都會(huì)時(shí)不時(shí)地產(chǎn)生消極的想法,而我們處理消極態(tài)度的方式會(huì)直接影響到你是自信還是恐懼、希望還是絕望...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):有種心情叫無(wú)人能懂 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 案例介紹:郭醫(yī)生您好!我自幼跟媽媽生活,從出生開(kāi)始就不知道爸爸是誰(shuí),經(jīng)常被鄰居家小朋友欺負(fù),說(shuō)我是沒(méi)人要的私生子,然后很委屈跑回家里告訴媽媽,媽媽不但不哄我,還咒罵爸爸是個(gè)混蛋,當(dāng)我問(wèn)爸爸是誰(shuí)的時(shí)候,媽媽總是說(shuō)她以前遇到的男人都是垃圾,沒(méi)一個(gè)好人,你就當(dāng)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):快速解決睡眠問(wèn)題 相信很多人都經(jīng)歷過(guò)躺下在床上翻來(lái)覆去好幾個(gè)小時(shí)都睡不著的情況,更嚴(yán)重的會(huì)通宵失眠。這是非常郁悶的事,而且還不利于我們的身體健康,影響我們的心情。我也曾為此特別苦惱,經(jīng)過(guò)自己的嘗試和不斷的尋求助眠的方法,于是總結(jié)出幾個(gè)自己認(rèn)為比較好的助眠方法分享給大家,希望能夠幫助大家盡快入睡。 ...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):不拋棄內(nèi)心孤單的種子 如果每個(gè)人生下來(lái)都有一顆種子深植心中,有多少人會(huì)照料它,培育它,讓它開(kāi)花?要是這顆種子開(kāi)始成長(zhǎng)為一棵棕櫚樹(shù),但是這個(gè)人看到其他人培育的卻是松樹(shù)怎么辦?他們會(huì)藏起棕櫚樹(shù)來(lái)適應(yīng)大家嗎?他們甚至?xí)幌⑺肋@棵樹(shù)嗎?這就是關(guān)于自我背叛的所有。在最壞的形勢(shì)下,這就是一種自殺。人們往往害怕其...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):成就更好的自己需學(xué)會(huì)知足 今天上午,我靜靜地思考著要寫些什么的時(shí)候,總是想到這么一個(gè)詞——“足夠”,然后我就想,這個(gè)詞到底意味著什么呢。 網(wǎng)上某權(quán)威詞典對(duì)它的定義如下:“要求、需要或期望的數(shù)量、質(zhì)量或范圍都得以滿足?!?nbsp; 我曾問(wèn)過(guò)自己多少次自己是不是足夠了,要是我自己能數(shù)清楚就好了。我真的滿足...
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