怎樣克服選擇障礙?

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:怎樣克服選擇障礙?

 

你有選擇障礙嗎?買衣服的時候,不知道哪個顏色更適合你,白色的顯得更清純,黃色的可能更陽光一些。好矛盾啊,轉而問問周圍的人,A說白色適合你,屬于你平常的習慣。B說,黃色可能更適合你,你可以突破一下,效果肯定不錯。啊,結果你更加矛盾了。遇到選擇的時候,往往是讓你最焦慮的時候,小到買衣服包包,大到買家具買手機。都讓你心力憔悴。你可知道,有選擇障礙,其實也是一種心理問題。 美國洛杉磯加州大學的經(jīng)濟學家伊渥·韋奇曾經(jīng)提出過“韋奇定律”,是指即使你很有主見,可如果有十個朋友的看法和你相反,你很難做到不動搖。馬克思曾經(jīng)說過,人是一種社會性動物,周圍都有家人、親戚、朋友和同事等人際交往圈。

 

因此,在準備做出決策時,大到擇業(yè)婚戀,小到出行旅游,不可避免的就會咨詢他人的意見。這時,就必然面臨韋奇定律的困擾。 當一群遠足的人走到一個岔路口,向左走,還是向右走?如果你想往左走,但其他人都想向右,那么你是一個人勇往直前,還是去跟隨眾人的腳步?對一件事情眾說紛紜,大家各執(zhí)己見,莫衷一是,這時,你是旗幟鮮明地提出自己的觀點,做報曉的雄雞;還是人云亦云,做群鳴的青蛙?當你做出一個決定時,如果身邊的人都不支持你,甚至懷疑、否定你,這時,你還會相信自己是正確的嗎?

 

你還會有勇氣和決心來執(zhí)行自己做出的決定嗎? 別人的評價往往能改變一個人的一生,太過在意別人的評價,反而使自己失去了自我,自己遇到事情之后,沒有了主見,第一個想到的不是自己解決,而是逃避,詢問他人的意見,遵循他人的決定。成為了沒有個性的人。 很多來咨詢的人都問過我,老師,為什么我不受大家喜歡呢?我很努力的做到他們要求我做的,我都做到了啊,可是為什么還是被忽視的那一個人呢?我要告訴你,就是因為你凡事都做到了別人的要求,可是你自己的要求呢?

 

每一個人,如果沒有自己閃光的地方,是很容易被大家忽視的。 每個人都有自己的人生目標,每個人的思維方式也不一樣。所以,一旦選定了自己人生的目標,選定了想要的生活方式,就不要用別人的觀念來衡量自己的價值。做自己喜歡做的事情,堅持不懈,終成正果。盲目聽信別人的評論,不加思考地采納別人的觀點,只能導致自己無所適從,迷失最初的方向,最終一事無成。

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時間 : 2020-02-20
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分類 : E 親子家庭教育
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