淺談父母身上的缺點(diǎn)
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談父母身上的缺點(diǎn)
很多父母，一問(wèn)到育兒的問(wèn)題，都是跟“怎么做”有關(guān)。可是，如果父母人格不健康，就算有一本關(guān)于“怎么做”的書(shū)，全部按照書(shū)上說(shuō)的做，還是會(huì)制造出一個(gè)有問(wèn)題的孩子。而人格健康的父母，根本不需要這本書(shū)，就能培養(yǎng)出一個(gè)健康的孩子。父母跟孩子的關(guān)系，如何影響孩子的人格？我總結(jié)了20句話，以便大家記住，今天先談其中的11點(diǎn)。
父母是什么人，比父母怎么做更重要
這句話是自體精神分析學(xué)家科胡特說(shuō)的?！案改甘鞘裁慈恕敝傅氖歉改傅娜烁?。什么樣人格的父母是好父母？有很多說(shuō)法，比如好玩的人、健康自戀的人、粗心而陽(yáng)光的人等等。我們說(shuō)個(gè)新的：清爽的人。這樣的人，特點(diǎn)是：在關(guān)系中邊界清楚，不黏黏糊糊；能夠自得其樂(lè)，不太依賴他人；處理事情立斷果決，不拖泥帶水；也尊重他人的邊界，不入侵不破壞……如果你問(wèn)，怎么達(dá)到清爽人格的境界呢？所有這類問(wèn)題，我給一個(gè)總的回答。
人格變化只有三種途徑：
一、是有意識(shí)地訓(xùn)練自己的「覺(jué)察能力」，包括覺(jué)察自己的情緒、想法、愿望和行為，并且去理解這些狀態(tài)背后的意義；
二、是去跟各種人打交道，在新的人際關(guān)系中松動(dòng)自己人格中僵化的部分；
三、是找一個(gè)精神分析師。
父母潛意識(shí)傾向于讓孩子嘗嘗自己童年各種痛苦的味道，把孩子制造成最理解自己的人
被拋棄過(guò)的，會(huì)拋棄孩子；被粗暴對(duì)待過(guò)的，會(huì)粗暴對(duì)待孩子。讓人傷感的是，這樣做的動(dòng)機(jī)是愛(ài)，因?yàn)閻?ài)一個(gè)人，才會(huì)讓他以某種形式跟自己一樣。但是，這是不健康的、沒(méi)有分化的愛(ài)。健康的、分化的愛(ài)，是使孩子擺脫父母的命運(yùn)，成為ta自己。
人格層面有過(guò)度控制傾向的父母，可能正在制造一個(gè)有精神障礙的孩子
為了避免對(duì)孩子失控，過(guò)度控制型的父母會(huì)不自覺(jué)地打壓孩子的各種能力。比如有的家長(zhǎng)隨口制定的規(guī)矩是：大人說(shuō)話孩子不要插嘴。這可能打壓孩子以下能力：對(duì)環(huán)境的敏感及做出相應(yīng)的反應(yīng)；在權(quán)威面前發(fā)表自己的意見(jiàn)。要知道，孩子的直覺(jué)能力是高于大人的，以大人身份壓制孩子，等于直接壓抑孩子的直覺(jué)能力。如果你要討論真正的大人的事情，就找個(gè)孩子不在場(chǎng)的的地方吧。否則，就是邀請(qǐng)了Ta參與，又不讓Ta參與，這就使Ta陷入了雙重束縛境地。研究證明，這是制造嚴(yán)重精神疾病的環(huán)境特征。有個(gè)關(guān)于雙重束縛的段子：有個(gè)人養(yǎng)了一只狗，給狗取名為“別動(dòng)”。這人經(jīng)常這樣對(duì)狗說(shuō)話：“別動(dòng)，過(guò)來(lái)”；或“過(guò)來(lái)，別動(dòng)”。據(jù)說(shuō)后來(lái)那只狗瘋了。
對(duì)孩子的有些“錯(cuò)誤”，特別是經(jīng)常犯的“錯(cuò)誤”，最好延遲反應(yīng)
因?yàn)槟愕牧⒓捶磻?yīng)可能會(huì)使孩子對(duì)用這種方式“調(diào)動(dòng)”你的情緒和行為成癮。我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：我一發(fā)出刺激，對(duì)方立即就有反應(yīng)，這是一件多么爽的事情啊。
家族創(chuàng)傷有時(shí)候就像個(gè)傳家寶
重男輕女是常見(jiàn)的文化級(jí)別的家族創(chuàng)傷。在不少的臨床案例中，一代又一代女性被迫害的景象，駭人聽(tīng)聞。很多女性的一生，毀于這種滅絕人性的文化傳統(tǒng)。讓人悲喜交加的是：多子女家庭中，如果有重男輕女的傳統(tǒng)，結(jié)局往往是女性發(fā)展得很好，男性反而很弱。對(duì)此的精神分析解釋是：重視男性就是制造了過(guò)高濃度的關(guān)系，在效果上等于閹割了男性，而被忽視的女性卻獲得了自由發(fā)展的空間。我相信女性并不需要這樣“莫名其妙”的所謂好處。美好的家庭風(fēng)景應(yīng)該是：無(wú)論性別，你都可以有能夠充分發(fā)展自己的條件，包括經(jīng)濟(jì)上的和態(tài)度上的。理想的文化環(huán)境是：男孩和女孩的利益和權(quán)利，不是此消彼長(zhǎng)，而是均等，更理想的情況是：都足夠充分。
對(duì)孩子嚴(yán)格的要求，可能源于對(duì)自己父母的失望，以及對(duì)自己的失望
對(duì)自己滿意的父母，不會(huì)有哀怨，也就不會(huì)要求孩子的成就來(lái)消除自己的哀怨。說(shuō)得狠一點(diǎn)，那些在自己的生活中，能把其他成年人搞得一敗涂地的人，是不會(huì)在家庭生活中打敗自己的孩子，以補(bǔ)償缺失的優(yōu)越感的。對(duì)他人的失望，本質(zhì)上是對(duì)自我缺憾的補(bǔ)償：我對(duì)你失望，就忘記對(duì)自己失望了。
對(duì)孩子的不耐煩，可能是父母人格不夠獨(dú)立
輔導(dǎo)孩子作業(yè)，已經(jīng)是現(xiàn)象學(xué)級(jí)別的社會(huì)問(wèn)題。孩子一遍三遍還不會(huì)，會(huì)激活父母的融合焦慮：跟孩子“在一起”的時(shí)間超過(guò)了閾值，警報(bào)響起，父母就會(huì)用“不耐煩”在情感上離開(kāi)孩子。耐煩的能力，幾乎等于一個(gè)人的人格獨(dú)立程度，因?yàn)橐粋€(gè)人格足夠獨(dú)立的人，他跟他人在一起多長(zhǎng)時(shí)間，都不會(huì)影響他的情緒，他還是他，不會(huì)那么急著用不耐煩把他人推開(kāi)。
完美的父母，會(huì)制造有問(wèn)題的孩子
完美主義者的本質(zhì)，是人格弱小。絲毫不能承受不完美、或者說(shuō)某種缺憾帶來(lái)的屈辱感，這種屈辱感會(huì)投射給孩子。60分的父母，是孩子健康成長(zhǎng)的最佳環(huán)境。完美的母親，還會(huì)遏制孩子的創(chuàng)造力。母親的“缺點(diǎn)”，是孩子創(chuàng)造力的來(lái)源。創(chuàng)造力，是孩子在幻想層面彌補(bǔ)母親的不完美，如果母親“完美了”，Ta就不需要?jiǎng)?chuàng)造了。
父母過(guò)于強(qiáng)調(diào)什么，就往往會(huì)事與愿違
所以有個(gè)開(kāi)玩笑的說(shuō)法：醫(yī)生的孩子容易生病，老師的孩子容易學(xué)習(xí)成績(jī)不好。父母過(guò)度強(qiáng)調(diào)什么的時(shí)候，孩子為了保護(hù)自己的獨(dú)立意志、回避屈從權(quán)威所導(dǎo)致的屈辱感，潛意識(shí)會(huì)朝著相反的方向努力。還有，父母的強(qiáng)調(diào)本身，可能是反向形成：有多鼓勵(lì)，就有多反對(duì)。比如一個(gè)母親反復(fù)跟青春期的兒子說(shuō)要多交朋友，可能是害怕孩子多交朋友后拋棄自己；更“巧妙”的地方還在于：是我說(shuō)的要你去交朋友，如果你真的去了，也是我主動(dòng)要你去的，我“被”拋棄的感覺(jué)會(huì)減弱。所以你對(duì)他交朋友的“鼓勵(lì)”，就變成了他宅在家里的“陪你”。
對(duì)孩子的信任，是健康的冒險(xiǎn)
信任是父母能夠給孩子的最好的禮物。人本主義的基本信念是：所有人都有自動(dòng)朝符合主流社會(huì)要求的方向發(fā)展的需要。比如遵紀(jì)守法、盡義務(wù)、愛(ài)人類等等，如果有人不這樣，那是因?yàn)樗倪@種傾向被打擾了。對(duì)孩子的不信任，本質(zhì)上是父母對(duì)自己不信任。他們也不清楚自己為什么跌跌撞撞就到了現(xiàn)在這個(gè)樣子，他們那些反社會(huì)的欲望沒(méi)有被象征化或意識(shí)化，于是投射給孩子，就變成了這樣的理念：孩子不被嚴(yán)格管教就會(huì)變成罪犯?；蛘?，父母功成名就的動(dòng)力，來(lái)自要擺脫早年非常糟糕的環(huán)境，他們就想當(dāng)然認(rèn)為，給孩子糟糕的環(huán)境才能讓孩子努力。他們不知道，早已時(shí)過(guò)境遷，那些被信任的孩子，一定會(huì)比“雪恥”的孩子，有更持久的戰(zhàn)斗力，也更有讓自己幸福的能力。
把孩子都當(dāng)成心理學(xué)上的存在，這就是所謂心智化
生物學(xué)的存在意味著，他們需要水、食物和空氣；心理學(xué)的存在意味著，他們需要愛(ài)、信任、自由、獨(dú)立和有一個(gè)自己可以說(shuō)了算的人生。魯迅說(shuō)：我從不忌憚以最壞的惡意揣測(cè)中國(guó)人。我們知道魯迅是智慧而深沉的愛(ài)國(guó)者，他這樣說(shuō)是為了警醒國(guó)人。這句話改一改，就變成：我從來(lái)不忌憚以最壞的惡意揣測(cè)父母，這樣說(shuō)，是為了警醒父母。我這里說(shuō)的父母不是我們的父母，而是作為父母的我們。父母跟孩子的美好關(guān)系，是這個(gè)世界上有很多美好的人的原因。我無(wú)意聲討我們的父母，我只是希望我們自己在父母這個(gè)角色上，能夠阻止家族甚至民族的創(chuàng)傷，向我們下一代傳遞。精神分析的任務(wù)是：讓所有孩子都不后悔來(lái)到這個(gè)世界。
作者：曾奇峰
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