中年人怎樣跳出思維困境（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：中年人怎樣跳出思維困境（上）
中年人真的太不容易了。最近熱播的《小歡喜》，又讓中年人“火”了一把。不論是遭遇家庭和事業(yè)雙重打擊的中年女性董文潔，還是突然被裁失業(yè)的方圓，都戳中了每一個中年人的淚點：我太難了。人到中年，很容易陷入困境走不出來。就像知乎上有個熱門問題“人到中年是種什么體驗”，知乎網(wǎng)友將他的中年描述成“拔劍四顧心茫然”。還有人說，“人生就如同走進了一個死胡同，怎么努力也走不出來。”愛因斯坦曾說，某一個層次的問題，很難靠這一個層次的思考來解決。如果遇到困難一直想不出辦法，往往是自己的思維方式有限，不足以解決當前的問題。除非思維方式有改變，否則再努力也不會有結(jié)果。今天，我想和大家分享一種新的思維方式，它能幫助我們急速變化的現(xiàn)實中靈活思考，找到人生的破局點，從困頓的人生之中突破出來。
這就是 “彈性思維”。
“彈性思維”由美國著名理論物理學(xué)家列納德·蒙洛迪諾提出，在他的新書《彈性：在急速變化的世界中靈活思考》中，深入介紹了這種思維是如何改變我們的生活的。蒙洛迪諾是伯克利大學(xué)理論物理學(xué)博士，曾和霍金合著《時間簡史（普及版）》與《大設(shè)計》，代表作多次入圍英國皇家學(xué)會圖書獎，現(xiàn)在任教于加州理工學(xué)院——沒錯，就是《生活大爆炸》那群書呆子任教的大學(xué)。在他看來，人類靠著分析性思維完成常規(guī)的工作和生活，靠彈性思維實現(xiàn)突破。正是有了彈性思維，人類才能一次次實現(xiàn)創(chuàng)新，化解難題，找到應(yīng)對挑戰(zhàn)的新辦法。
作者：唐一
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