她，為何痛哭被群嘲？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：她，為何痛哭被群嘲？
前幾天吳昕又上熱搜了，因為在節(jié)目里崩潰痛哭。在新上線的綜藝《我家那閨女》里，好朋友沈凌來家里做客，兩個人喝酒聊天，說著說著吳昕就哭了。因為年齡大了，無比焦慮。36歲，想找一個可以長期交往的男朋友，就是遇不到合適的。每次主持節(jié)目身邊站著年輕人，就覺得自己是老阿姨?？紤]到如果結(jié)婚生孩子就要停工一年半，害怕回來自己的位置就沒了。因為別人的評價，接受不了。對網(wǎng)友這么多年的評論，始終無法接受，“這么多年一點沒有長進(jìn)”，已經(jīng)成為“我人生中的一個魔咒?！币驗樽约旱摹安恢匾保瑹o法釋懷。臺里的跨年晚會，因為超時只拿掉了自己的節(jié)目，她便覺得自己是最差的。熱搜里，很多網(wǎng)友覺得她太過玻璃心，狠一點的意思是：
你有什么資格哭？
出道以來，吳昕都是那種活在家長嘴里的“別人家的孩子”——家境優(yōu)越，初一已經(jīng)自學(xué)完初三的英語，一直都是父母的驕傲；按照家人的規(guī)劃，她應(yīng)該考研、留學(xué)、回國后當(dāng)一名老師。當(dāng)年參加《閃亮新主播》，大連外國語法學(xué)系出身的她表達(dá)能力很強(qiáng)、會控場、能歌善舞，憑實力拿到亞軍，23歲就成了中國最火的綜藝節(jié)目的主持人。網(wǎng)上流傳的一個主持人考試成績，她的分?jǐn)?shù)比何炅還高。比起大多數(shù)想吃主持人這碗飯的人，她真的是太順了。拿同為主持人的沈凌說的一句話是：她得到了很多人一輩子都得不到的機(jī)會。但也可能因為太順，她面對后面的“不順”驚慌失措、無所適從。站上《快樂大本營》的吳昕沒有得到期待中的掌聲，質(zhì)疑聲持續(xù)了14年，將她逼得在不同場合一次次崩潰哭訴。
因為，她覺得委屈?？杉幢闶窃谒纯薜漠?dāng)下，她的生活也是大部分同齡人可望不可及的。收入豐厚，在北京擁有自己的大房子，有自己的店。沒工作的時候，宅在家里泡腳，為了泡腳還特意化個妝，悠閑到?jīng)]事化妝卸妝玩，吃各種保健品，睡到自然醒，熬到后半夜?？此秊榱伺菽_還特地化個妝，大張偉感慨：她活得太舒服了。在比她小十幾歲的傅園慧每天泡在泳池里練習(xí)，連看場電影都是奢侈品的時候，她躺在家里，敷最貴的面膜，吃最貴的保健品，熬最深的夜。如何生活，是她依靠實力掙來的。但從她身上也能看到：從小太順，一直優(yōu)秀，長到后遇到挫折，就更容易一蹶不振。吳昕的眼淚，其實是很多年輕人都在面臨的焦慮：曾經(jīng)很優(yōu)秀，但在一個周圍人比你更努力更出色的圈子里，你的優(yōu)秀也許無人問津。老家親戚家的一個妹妹，人漂亮學(xué)習(xí)也好，是那種“家族聚會表演節(jié)目、學(xué)校頒獎次次有她”的孩子。一路順風(fēng)順?biāo)厣狭酥攸c高中、重點大學(xué)，大學(xué)時拿到了去韓國交流的名額，打包行李出了國。半個學(xué)期沒念下來，就哭著給爸媽打電話。爸媽一問，才知道原因：交換生都是各校的優(yōu)等生，學(xué)習(xí)、比賽、演出，都有比她更出類拔萃的人，加上她“公主病”，不適應(yīng)集體生活，心里委屈得不行。按理說，父母這時候應(yīng)該先安撫她的情緒，然好幫助她調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境。結(jié)果，親戚一聽說女兒在異國他鄉(xiāng)“受了如此委屈”，便二話不說，想方設(shè)法提前結(jié)束了孩子的交流生生涯。
她的第二次挫折，是工作后。畢業(yè)后她進(jìn)了一家不錯的外企，本以為名牌大學(xué)的學(xué)歷可以混得很開，進(jìn)了公司就發(fā)現(xiàn)，別說985、211，國外名校留學(xué)回來的同事都一大把，她很快感覺到自己和別人的差距，但只是陷入委屈并沒有應(yīng)頭趕上，自省力、學(xué)習(xí)力的不足，讓她很快陷入又一輪的自怨自艾中。一路聽著贊美長大的她，心理落差太大，總覺得被冷落是領(lǐng)導(dǎo)太針對自己，恍惚間工作出了錯，被總經(jīng)理當(dāng)眾批評。她在辦公室跟同事抱怨：“我爸媽都沒跟我說過重話，他憑什么這么說我？”因為總是處于抱怨?fàn)顟B(tài)，她很快被調(diào)到邊緣崗位；心態(tài)崩了的她沒勇氣重整山河，直接辭職了。后來的消息就是一直在換工作，高不成低不就，每一份工作都干得不長遠(yuǎn)。她最高的職業(yè)，停留在了剛畢業(yè)那一年。起點比普通人更高的孩子，如果抱著曾經(jīng)的優(yōu)越感不放手，總有一天被困在優(yōu)越的幻覺里。當(dāng)我們拼命把孩子培養(yǎng)得“優(yōu)秀”，教會他們和“不優(yōu)秀”共處，也是非常重要的事兒。成熟的教育，是幫助孩子從陰霾中看到陽光，是引導(dǎo)孩子在錯誤中成長：那些可以把爛牌打好的孩子，才擁有更強(qiáng)的競爭力。
曾聽到有個媽媽看了班里演出的排練視頻，唱歌時她兒子站在了第三排，便去跟幼兒園老師“交涉”：“他回家以后很不高興，能不能把他調(diào)到第一排？”
老師解釋說：隊形是按個子排的，而是小演出，并沒有主次之分。那個媽媽卻很堅持，“那能不能調(diào)到第二排中間？”教給孩子“拔尖”本身沒錯，但再優(yōu)秀的孩子，也不可能永遠(yuǎn)處于人生的“c位”，當(dāng)他們失落、傷心、難過，如何引導(dǎo)他們進(jìn)行情緒的調(diào)節(jié)才更重要。如此，他們才會更淡定、堅強(qiáng)，更有力量對抗成長路上的壓力、傷害。
朋友的孩子拿了小提琴比賽的獎，聚餐慶祝，席間，孩子特意拉了一個曲子，大家都鼓掌稱贊。
坐在我旁邊的一個同齡的小女孩嘟著嘴很不高興，她的媽媽低頭問她“怎么了”，她說“我的鋼琴彈得也好，他們怎么不夸我？”。媽媽沉吟了一下，對她說：“你的鋼琴確實進(jìn)步很大呀，姐姐的小提琴也很棒，你們的樂器不一樣，沒法比較；今天是姐姐拿到了小提琴的大獎，就跟生日會上你是主角、大家都祝福你一樣，今天我們最重要的事是祝賀姐姐對不對？”女孩還是低著頭不說話，媽媽又說：“每個人都有自己擅長和不擅長的東西，只要自己一直進(jìn)步就可以了，說不定有一天，你也有機(jī)會參加比賽呢?！甭牭竭@兒，女孩抬起頭看了看媽媽，點了點頭。這個媽媽沒用“是啊是啊，你彈得最好”來搪塞女兒，而是給她講清楚了“優(yōu)秀”和“進(jìn)步”的意義，激發(fā)孩子內(nèi)在的成就感。這也是為什么我們盡量不要跟孩子說“你最棒”，而要說“你這次做得比上次更好”的原因。
從特長班報名處出來，聽到一個媽媽在打電話“訴苦”：重點小學(xué)如何累，老師多么嚴(yán)厲，課外班的競爭壓力有多大，特長班的學(xué)費(fèi)高得嚇人：“你看看我家孩子累成啥樣了，壓力太大了，我們都要跟著累死了……”
一旁的女兒，聽到媽媽的話，眉頭緊鎖，這顯然不是讓她高興的話題。媽媽的說法，也可能讓她覺得壓力是一件很壞的東西，而自己是“最苦逼、最辛苦的那一個”。我們大人都知道，適度的壓力才能不斷進(jìn)步。如果感覺孩子壓力確實大，咱們應(yīng)該把重點放在如何讓孩子輕松一點上，而不是當(dāng)著孩子的面抱怨。不然，萬一孩子厭惡的壓力怎么辦？壓力在我們生活中，是真真切切伴隨人的一生的。
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