每個中國家庭的困境（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：每個中國家庭的困境（上）
如果說自戀是人類的本質(zhì)之一，那么每個人都需要別人對自己說：“你是好的。”越是重要的人告訴你“你是好的”，影響力就越大，特別是在我們的自我還比較弱小的時候。假設(shè)我們把來自外界的反饋都比喻成鏡子，那么在所有的鏡子里，有一面會對人有巨大的影響力，這面鏡子叫作“權(quán)威”。當一面權(quán)威的鏡子對一個自我比較弱小的人說：“你是壞的，你是差勁兒的，你是糟糕的?！边@個破壞力尤其巨大。不可避免的是，最初養(yǎng)育我們的人（像父母）是重要的權(quán)威。他們對我們有什么樣的期待，就成了我們最初的命運。我們可以先來做一個小練習。拿出一張紙寫一下，或者在心里默默想一下，自己的父母（或者其他重要的權(quán)威人物）對你最常說的一句話。接著可以想想，這句話和你的人生有什么聯(lián)系。
羅森塔爾效應(yīng)
自我實現(xiàn)的預(yù)言認為我們說的話就像是生命的預(yù)言一樣，在影響著我們的人生。我的一位來訪者經(jīng)常會說“男人都不是好東西”，她的命運像是一種輪回：她的爸爸打她媽媽，而她的三任丈夫都打她。那么，所謂的“自我實現(xiàn)的預(yù)言”，會不會是這樣一種東西：我們童年時有一種經(jīng)歷，我們從這個經(jīng)歷中總結(jié)出了一些話，因為自戀的心理機制，這些話就預(yù)言了我們未來的人生。事實上，所謂的“命運”，就是這樣的東西。我們那些致命的自我預(yù)言，常常首先是來自他人對我們的預(yù)言。羅森塔爾效應(yīng)，也稱“皮格馬利翁效應(yīng)”。皮格馬利翁是古希臘神話中的塞浦路斯國王，性格孤僻，愛獨居。他在寂寞中用象牙雕刻了一個美女，并愛上了這個雕像，祈求愛神阿芙洛狄忒賦予雕像生命。愛神被他的誠意感動了，賦予了這座雕像生命。皮格馬利翁得償所愿，并娶美女為妻。美國心理學家羅森塔爾用實驗證明了這一點。這個實驗發(fā)生在1968年，羅森塔爾帶助手們來到一所鄉(xiāng)村小學，從一到六年級每個年級選了三個班，并對這18個班的學生進行了“未來發(fā)展趨勢測驗”。之后，他將一份“最有發(fā)展前途者”的名單給了校方，并叮囑他們務(wù)必保密，以免影響實驗的正確性。這個名單占了學生總?cè)藬?shù)的20%，但其實，名單上的學生是隨機選的，羅森塔爾根本沒有看測驗成績。8個月后，對這18個班的學生測試后發(fā)現(xiàn)，上了名單的學生，成績普遍有了顯著提高，而且性格更外向，自信心、求知欲都變得更強。羅森塔爾提出了一個詞——“權(quán)威性謊言”。他認為，他對校方來說是權(quán)威，而校方對學生來說是權(quán)威，將“你最有發(fā)展前途”的“謊言”傳遞到那些作為實驗對象的學生身上，最終將他們變成了這樣的人。并且，很有意思的是，這些學生并沒有得到明確的語言性信息，老師們是通過情緒、態(tài)度而非語言的方式影響了這些學生。并不是所有人的期待都能對一個生靈發(fā)揮巨大的作用，在羅森塔爾的實驗中，都是權(quán)威的期待發(fā)揮了力量。
什么是權(quán)威？有權(quán)力、有威望、有資源的那一方。像在這個學校的實驗中，校長與老師對學生有巨大權(quán)威，他們可以評斷一個學生的資質(zhì)。最原始也是重要的權(quán)威，是父母。所以可以推斷，父母對孩子的期待，可以在極大的程度上影響孩子，甚至達到皮格馬利翁的神話級別。讀研究生的時候，我認識一個中央電視臺的哥們兒。他多次問我：“你怎么從來沒有因為你是農(nóng)民的孩子而自卑？”當時，我雖然是心理學系的研究生了，但還未形成真正的心理學頭腦，于是反問他說：“我干嗎要因為這個而自卑？”如果是現(xiàn)在的話，我就可以回答說：“我之所以不怎么自卑，是因為父母最初對我的積極期待，讓我有了基本的自信。”自信，是一種自我實現(xiàn)的預(yù)言。因為這樣的自信，我常常能在人生關(guān)鍵的時刻爆發(fā)出力量來。
但這份自我實現(xiàn)的預(yù)言，或者說自我期待，其實本源上是父母對我的積極期待。父母相信我，這內(nèi)化到我心中，就形成了所謂的“自信”。認識到這一點是極為重要的，這樣你就會知道，你的那些所謂的“我的想法”“我的認識”“我的自我感知”，其實很少是單純地來自你自己，很多是來自權(quán)威的影響，特別是父母這樣的生命最初的權(quán)威給你的影響。當特別清晰地去理解這個道理時，我們本來認為的、頑固的“我是誰，我是怎樣的”等自我意識，就可以松動，甚至被改變了。當自我意識改變后，你會看到，外在命運也會隨之改變。
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時間刪除！衷心感謝原作者！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團體輔導）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護當事人隱私，本版案例細節(jié)均經(jīng)過處理，請不要對號入座。
