人生值得借鑒的忠告
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：人生值得借鑒的忠告
我馬上就到不惑之年，或許我的人生已經(jīng)過(guò)了一半，這就意味著要從偶像派變成實(shí)力派了，恩，就是這么不要臉啊^_^ 昨天午夜醒來(lái)，回顧了一下走過(guò)的路，覺(jué)得有幾件事非常重要，身體要健康運(yùn)動(dòng)要保持這樣基本的事情我就不嘮叨了。我就講幾件其它的事情，當(dāng)做是一個(gè)大哥善意的建議，希望給那些正在奔向我這個(gè)年齡的年輕人一些啟發(fā)。
讀書(shū)非常重要
一個(gè)善于讀書(shū)的人，能夠完成自我對(duì)學(xué)習(xí)的需要。當(dāng)然不讀書(shū)也沒(méi)什么壞處，只是太過(guò)沉溺于現(xiàn)實(shí)世界，容易讓人狗茍蠅營(yíng)。比如你可以通過(guò)讀一本傳記，窺見(jiàn)別人的人生。你可以讀一本心理學(xué)的書(shū)，洞悉自我的處境。你可以讀一本歷史的書(shū)，看刀光劍影明白再輝煌的生命也會(huì)塵埃落定。讀書(shū)，讓你在歷史、未來(lái)、現(xiàn)實(shí)、虛空中來(lái)回穿梭，然后發(fā)現(xiàn)自己生活的更多可能。所以讀書(shū)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)都是進(jìn)行時(shí)，而不是完成時(shí)。通過(guò)讀書(shū)來(lái)提升自己，提升了自己才會(huì)遇到更好的人，交往的層面是由自身的素質(zhì)決定的。你從來(lái)不讀書(shū)，自然結(jié)交的大部分是膚淺和物質(zhì)的人，聊的無(wú)非也是雞毛蒜皮普拉達(dá)艾樂(lè)喂。哪怕遇到更好的人，也會(huì)被你嚇跑，話不投機(jī)半句多，相逢一笑Say Goodbye。你是怎樣的人，決定了你會(huì)有怎樣的朋友，也決定了你會(huì)有怎樣的愛(ài)人。
學(xué)會(huì)與孤獨(dú)相處
一個(gè)不能享受孤獨(dú)的人，其實(shí)是很寂寞的。很多人天天參加各種聚會(huì)活動(dòng)沙龍，他無(wú)法讓自己安靜下來(lái)，因?yàn)樗ε鹿陋?dú)，害怕跟自己相處。因?yàn)橹灰约合嗵帲托枰约旱膬?nèi)心對(duì)話。所以他需要熱鬧的環(huán)境，在其中尋找自己的存在感，所以他其實(shí)很寂寞。一個(gè)無(wú)法跟自己獨(dú)處的人，一般不會(huì)有什么大智慧。孤獨(dú)，其實(shí)是一種極高的人生姿態(tài)。因?yàn)槟愣萌绾握疹欁约旱膬?nèi)心需要?？傆幸惶炷銜?huì)明白，不管你多么努力，其實(shí)并沒(méi)有多少人在意。更多的人只愿意看到結(jié)果，你的過(guò)程如何艱辛，跟他們沒(méi)什么關(guān)系。我曾經(jīng)輾轉(zhuǎn)幾個(gè)航班行李丟失在機(jī)場(chǎng)耗到下半夜再坐大巴去石家莊不眠不休，早晨八點(diǎn)到九點(diǎn)開(kāi)始上課，只為對(duì)客戶(hù)的承諾，我覺(jué)得自己很偉大。客戶(hù)悠悠的說(shuō)：你這么憔悴真不應(yīng)該。心中立刻一千匹草泥馬路過(guò)順帶向他八輩子祖宗表達(dá)了問(wèn)候。所以說(shuō)，你翻山越嶺，無(wú)人體會(huì)你的辛苦。你振臂高呼，也少有人分享你的喜悅。說(shuō)到底，人生就是自我對(duì)孤獨(dú)的一場(chǎng)救贖，你越早學(xué)會(huì)越好。
找到自己真正喜歡做的事情
匆匆短暫的一生，如果沒(méi)有做自己喜歡的事情，豈不是百白忙活了這一遭？做喜歡的事情才能真正激發(fā)自己的潛力，也才能完成生命的使命。有人說(shuō)我想開(kāi)個(gè)花店，那你怎么不去開(kāi)呢？又說(shuō)條件不成熟。那你怎么不去創(chuàng)造條件呢？寫(xiě)不出好文章，我曾經(jīng)以為自己電腦不夠精美。每天不去跑步，我曾經(jīng)以為是沒(méi)有買(mǎi)到喜歡的運(yùn)動(dòng)鞋。懶得去旅行，我曾經(jīng)以為是還沒(méi)有買(mǎi)到心儀的相機(jī)和鏡頭。給自己找了很多理由，來(lái)當(dāng)做不去開(kāi)始某件事的借口。其實(shí)就是缺個(gè)一咬牙一跺腳的開(kāi)始。很多事情，只要開(kāi)始邁出第一步，就根本停不下來(lái)。
找到自己真正喜歡做的事情
不要去討好所有人，討好獲得來(lái)的人際關(guān)系是不穩(wěn)定的。只有做好自己，才能吸引真正的朋友，而這種關(guān)系才能真正持久。對(duì)誰(shuí)都好的人，注定沒(méi)什么真朋友，誰(shuí)都不得罪，也就沒(méi)原則。同樣道理，對(duì)誰(shuí)都愛(ài)的人，也就沒(méi)有真愛(ài)，真愛(ài)一個(gè)人就是，我對(duì)世界上的人充滿(mǎn)愛(ài)，但給你的與眾不同。所以遇到說(shuō)愛(ài)你的人，不必激動(dòng)萬(wàn)分，沒(méi)準(zhǔn)他對(duì)誰(shuí)都是如此曖昧。愛(ài)上一個(gè)人，就是會(huì)不同，就是會(huì)把世界分成別人和你。不要把所有人都當(dāng)做朋友，很多關(guān)系不必靠的太近，每天接觸那么多人，不是每個(gè)人都要成為朋友的，很多人就是蜻蜓點(diǎn)水，你好我叫某某某很高興認(rèn)識(shí)你再見(jiàn)。君子之交淡如水，不必交換隱私也不必加微信，大部分的恩怨愛(ài)恨都是因?yàn)殡x的太近，近之則不遜，原本客客氣氣的關(guān)系，開(kāi)始變得陰陽(yáng)怪氣，彼此都不舒服。有距離，才會(huì)有尊重。誰(shuí)是自己的知心朋友呢？?jī)r(jià)值觀一致，有一些相同的愛(ài)好，在一起有話說(shuō)，最好有趣一些。交朋友，有趣是很重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)，有趣可以體現(xiàn)在某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)，可以體現(xiàn)在美食上的精通，可以體現(xiàn)在不羈世俗的某種勇氣，也可以體現(xiàn)在聊天時(shí)的奇思妙想。因?yàn)橛腥に宰屓朔潘?，因?yàn)橛腥ざ槐乜啻蟪鹕钭屓宋直苤患?。有趣，或許可以歸納為一點(diǎn)，因?yàn)檎业玫阶约?，所以不給別人帶去壓力。
成熟的處理感情上的事情
隨著年齡的增長(zhǎng)，你必須明白一個(gè)道理，就是你誰(shuí)都占有不了。你喜歡一個(gè)人，喜歡到發(fā)狂，你也占有不了她，哪怕你瘋狂跟她做愛(ài)，一夜七次，第二天穿上衣服，她也還是她，她也絕對(duì)不會(huì)變成你的一部分。每個(gè)人都屬于她自己，你能做的只有陪伴。任何試圖宣布占有對(duì)方，都會(huì)最終被挫敗，淪為感情的囚犯。相愛(ài)之后，誰(shuí)都無(wú)法保證不會(huì)再遇到更心動(dòng)的人，更有錢(qián)，更好看，更溫柔，更符合期待，更懂你，你是繳械投降，還是堅(jiān)貞不屈？所以愛(ài)情絕不僅是沖動(dòng)與激情，而是一份承諾。愛(ài)上你所以對(duì)你有承諾，因?yàn)檫@份承諾，再心動(dòng)也會(huì)把心中的蕩漾，控制的波瀾不興。我覺(jué)得這才是成熟的人格。見(jiàn)一個(gè)心動(dòng)的就愛(ài)一個(gè)，這種人就是濫情了，而濫情的結(jié)果，最終就是陷入虛無(wú)主義，因?yàn)閷?duì)誰(shuí)都愛(ài)，便無(wú)法獲得專(zhuān)注的回報(bào)，沒(méi)有這種回報(bào)，就談不到幸福感。
接受離開(kāi)自己的人或物
人歲數(shù)大了，也逐漸要有心理準(zhǔn)備接受一些現(xiàn)實(shí)，比如父母會(huì)衰老離去。在這之前捫心自問(wèn)，是否有回報(bào)養(yǎng)育之恩，不管在外如何春風(fēng)得意，只要父母健在回到他們身邊就覺(jué)得自己還是個(gè)孩子。如果有一天推開(kāi)父母的門(mén)，已經(jīng)沒(méi)有熟悉的臉對(duì)你微笑，也就意味著這個(gè)世界上，再也沒(méi)有人用生命對(duì)你無(wú)私的愛(ài)了。除了父母，朋友也可能會(huì)離開(kāi)你。在人生前進(jìn)的這條路上，會(huì)不斷有老朋友離開(kāi)你，他們或許跟不上你的步伐，也可能選擇了其他的路，不要悲傷，他們一定自有好的歸宿。當(dāng)然，這一路上也會(huì)有新朋友靠近你的身旁，他們被你堅(jiān)定的步伐和獨(dú)特的氣質(zhì)所吸引。人生不同的階段有不同的朋友相伴，珍惜這段同行的時(shí)光，能不能一起走到最后，何必強(qiáng)求。朋友會(huì)離開(kāi)，愛(ài)人同樣也可能會(huì)。我愛(ài)的人如要離開(kāi)我，我定是只會(huì)說(shuō)兩個(gè)字：好的。絕口不問(wèn)為什么？你怎么可以這樣對(duì)我？到底我哪里做得不對(duì)讓你如此？既然你決定要離開(kāi)，必定有你準(zhǔn)備好的理由，我不想聽(tīng)你謀劃許久冠冕堂皇的借口。凡是離開(kāi)的必然本就不屬于我，祝你好運(yùn)，從此云淡風(fēng)輕，過(guò)往一筆勾銷(xiāo)。人生短暫，我不活在記憶中。最后我總結(jié)一下我現(xiàn)在的生活態(tài)度，就是：盡己力，聽(tīng)天命。無(wú)愧于心，不惑于情。順勢(shì)而為，隨遇而安。知錯(cuò)即改，迷途知返。在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的人身上健忘。如此一生，甚好。
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺(jué)侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門(mén)思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過(guò)處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。
