家長真正焦慮的原因（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：家長真正焦慮的原因（上）
兒童的發(fā)展由三個維度構(gòu)成
我們總是提到兒童的發(fā)展，那么兒童的發(fā)展究竟指的是什么呢？有人說，發(fā)展就是長大。比如年齡、身高、體重等的增長。有人說，發(fā)展就是變化和進(jìn)步。比如，朋友變多了，解決問題的能力進(jìn)步了，等等。這些回答都對，但是都不全面。
發(fā)展心理學(xué)對發(fā)展的定義，包括以下三個維度：
第一、生理發(fā)展。指身高、體重、大腦、激素水平等的變化，也包括動作技能的變化。
第二，認(rèn)知發(fā)展。這是智力上的發(fā)展，包括注意力、記憶力、想象力以及語言能力等方面的發(fā)展。
第三，社會性與情感的發(fā)展。指人際交往的發(fā)展、情感的發(fā)展等方面，包括認(rèn)識自我與他人、人際關(guān)系技能、情感的交流、友誼、道德和親社會行為等方面的發(fā)展。
我們養(yǎng)育孩子，就是要促進(jìn)孩子這三個維度的均衡發(fā)展。發(fā)展的三個維度之間的關(guān)系對于兒童的發(fā)展來說，發(fā)展的三個維度缺一不可。這三個維度不是獨立發(fā)展的，而是相互促進(jìn)、彼此交織、共同發(fā)展的。舉個最簡單的例子。大腦的發(fā)育是生理維度的發(fā)展，這些生理上的發(fā)展又是孩子認(rèn)知發(fā)展和社會性與情感發(fā)展的生理基礎(chǔ)。正因為大腦的發(fā)育，2~5 歲孩子的注意力比 0~2 歲孩子有大幅度提高，情緒調(diào)整能力也比 0~2 歲孩子更好。注意力屬于認(rèn)知發(fā)展維度，而情緒調(diào)整能力屬于社會性與情感發(fā)展維度。所以，我們無法割裂地去看待一個孩子的發(fā)展，不可能這個月專門培養(yǎng)認(rèn)知發(fā)展，下個月突擊培養(yǎng)社會性與情感發(fā)展。
再比如，孩子學(xué)說話從表面上看是語言發(fā)展，但實際上，語言發(fā)展是生理發(fā)展、認(rèn)知發(fā)展、社會性與情感發(fā)展相互促進(jìn)的結(jié)果。學(xué)說話，首先要具備正常的生理條件，并且需要認(rèn)識一些事物，理解一些概念，這是認(rèn)知發(fā)展。同時，學(xué)說話必須跟人交流，說話的一個重要功能是交談，這是社會性與情感發(fā)展。所以，孩子學(xué)說話也是發(fā)展的三個維度相輔相成的過程，缺一不可。
理解三個維度的關(guān)系對育兒實踐的指導(dǎo)意義
父母對兒童發(fā)展的理解，將直接影響父母的一舉一動，直接影響父母怎么對待孩子。如果說兒童的發(fā)展是一棵樹，那么我們要關(guān)注的是這一整棵樹，而不是其中一根枝丫，然后用盡全力去修剪這一根枝丫。這樣不僅無法幫助孩子進(jìn)步，反而可能阻礙孩子的發(fā)展。有位媽媽非常發(fā)愁她三歲孩子的社交問題：“我家孩子三歲了，特別膽小。我經(jīng)常帶她去各種游樂場所鍛煉膽量，有時候一天帶她下樓兩三次，看到別的小朋友就會催她過去和別人一起玩。”這位媽媽的做法，非但沒有改善孩子的社交能力，相反，孩子現(xiàn)在一看到有別人，扭頭就走。面對這種情況，這位媽媽越發(fā)著急了，認(rèn)定孩子在社交方面有問題。這是一個非常典型的用盡全力修剪一根枝丫卻得不償失的例子。媽媽越是催促孩子和別人一起玩，就越焦慮；媽媽越焦慮，孩子的壓力就越大；孩子的壓力越大，就越退縮。效果怎么會好呢？2~3 歲孩子跟成人交往的經(jīng)驗多于跟同齡人打交道的經(jīng)驗。孩子一生下來，主要跟家里人打交道（其中大部分是成人）。成人會哄他高興，帶著他玩。至于怎樣跟別的小朋友打交道，孩子需要在生活中慢慢學(xué)習(xí)，不能急于求成。2~3 歲孩子還不能主動跟別的小朋友一起玩，這是兒童社會性發(fā)展的正常現(xiàn)象。如果父母能了解兒童的發(fā)展規(guī)律，并能從整棵樹而非枝丫的角度看待孩子與同伴的交往，事情的發(fā)展也許會截然不同。
以此為例，從整體的角度來分析， 父母可以從哪些方面來指導(dǎo)孩子與同伴交往呢？
第一、獨立感。隨著生理的發(fā)展，2~3 歲孩子的動作技能正在逐漸發(fā)展和熟練，開始渴望獨立做一些事情，并對自己的行為負(fù)責(zé)。這是由生理發(fā)展帶來的認(rèn)知發(fā)展和社會性發(fā)展。孩子開始認(rèn)識到自己是一個獨立的個體，希望發(fā)展獨立感。父母可以給孩子一些自己做事、自己做決定的機(jī)會。比方說，給孩子三套衣服，讓孩子自己選擇想穿哪套；或者給孩子兩三樣早餐，讓孩子自己選想吃哪樣。讓孩子從小的選擇開始，然后慢慢懂得：我可以對我的生活負(fù)責(zé)，我可以對我的行為負(fù)責(zé)，我可以做出一點決定。
第二、能力感。讓孩子有機(jī)會做一些力所能及的事，慢慢了解自己的能力，從而對自己有信心，產(chǎn)生能力感。通過這種嘗試，孩子也會了解自己的能力邊界：我現(xiàn)在可以做成哪些事情，但是還做不了哪些事情。了解自己能力的孩子，在面對新情況的時候也愿意試一試，突破自己的能力邊界。
第三、良好的家庭氛圍。父母要為孩子創(chuàng)建良好的家庭氛圍，讓家成為一個值得孩子信任的安全基地，這樣孩子才會有勇氣去探索世界，并和他人交往。
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