心理咨詢會帶來什么
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：心理咨詢會帶來什么
2020年歲末，迪士尼和?？怂孤?lián)合出品的《心靈奇旅》(soul)低調(diào)上映，卻贏得了豆瓣9.0的高口碑，成為諸多動畫片愛好者心中的封神之作。作為咨詢師有些小小心得，趁歲末說一說。這是一部不怕劇透的電影，但本文就不贅述劇情了。
一、片中導(dǎo)師不是心理咨詢師 作為心理咨詢師，觀影時對The great before(生之來處)那些“U Seminar”的“導(dǎo)師”會心一笑。他們當(dāng)然不是心理咨詢師，而只是被動來到這里，懵懵懂懂上臺認(rèn)領(lǐng)幫扶對象，在規(guī)定場地按要求發(fā)揮余熱，用自己的人生體驗(yàn)協(xié)助懵懂的靈魂找到生命火花，從而拿到投胎所需的地球通行證。The great beyond的管理者Jerry們是神，他們自有用意和安排，所以匹配的導(dǎo)師和靈魂想必有其用心，雖然未必總是成功。但是，現(xiàn)場分配導(dǎo)師，拽出22進(jìn)行匹配，多像一些青少年家長拖著厭學(xué)的孩子去見咨詢師，全然不顧他們的抗拒。從一開始，這個配對就是權(quán)力的產(chǎn)物，而非自主選擇。可以想象導(dǎo)師工作的基礎(chǔ)多么脆弱，建立關(guān)系都很困難。
此處蕩開一筆：在中美精神分析聯(lián)盟（CAPA）的受訓(xùn)中，學(xué)員與他們的分析師（治療師）也是由CAPA推薦匹配的。我們戲稱為“指婚”，但分析關(guān)系里雙方始終都有選擇權(quán)。與電影不同的是，分析師們愿意承擔(dān)這個使命，學(xué)員們也愿意接受分析，所以這個“遇見”又是必然的。大多數(shù)學(xué)員都會與推薦的分析師以一周數(shù)次的頻率持續(xù)工作若干年。因?yàn)闊o論分析師是誰，被分析者都會有移情和投射，修通的過程中該經(jīng)歷的愛恨情仇一樣都不會少。 電影設(shè)定是，導(dǎo)師們無論是否完成協(xié)助使命，都不妨礙他們往生the great beyond。他們在這里可以表達(dá)憤怒，失望，甚至造成新的創(chuàng)傷。即使是榮格大師，也不必遵循基本倫理：“不傷害”。（此處黑得五彩斑斕）心理咨詢師們在咨詢關(guān)系中，當(dāng)然也可能產(chǎn)生挫敗感，但卻可以借反思這種反移情的含義，更深地理解來訪者的感受，不指責(zé)，不放棄。二、咨詢師該怎樣工作幾百位導(dǎo)師的失敗，至少說明對于22這個獨(dú)特的靈魂來說，灌輸意義是沒有用的。她不斷把自己尋找不到意義的挫敗感傳遞給導(dǎo)師們，以至于這些偉大靈魂不堪其苦。 這固然有戲劇化的成分，也顯然有所寓意?！?2”令人聯(lián)想到“第二十二條軍規(guī)”：只有瘋子才能獲準(zhǔn)免于飛行，但必須由本人提出申請，但你一旦提出申請，恰好證明了你不是瘋子，于是在劫難逃。這個雙重束縛規(guī)則，令自由意志無從聲張。22知曉地球上的一切，但要獲得地球通行證，只能通過被安排的導(dǎo)師找到火花。后來的劇情表明，她的火花在于體驗(yàn)后的自主選擇，而不必聽從他人賦予的意義。這種“只有聽我的話才能過上你想要的生活”悖論，在現(xiàn)實(shí)中比比皆是。所以，聽來訪者講，往往比咨詢師說更重要。咨詢師的“中立、匿名、節(jié)制”，正是在最大程度消減個人意見的存在感，讓來訪者在一個自由而受保護(hù)的空間里為自己工作，探索真實(shí)的自己。
22起初是拒絕Joe作為他的導(dǎo)師的，她搞砸關(guān)系的功夫幾千年來沒失手過（這種力量也是可以探討的資源）。但為什么接受Joe呢？也許是他人生悲催但依然求生欲滿滿，激發(fā)了22的好奇心；也許是Joe想要得到幫助，讓22站到了更有力量的助人者的位置，主動開啟這段救贖之旅。放下助人者的姿態(tài)，敷座而坐，以善意的好奇，帶著謙卑去傾聽和理解，是咨詢師得以被允許靠近來訪者的方式。 22是個多么豐富的靈魂。她在Joe家門口與康妮的那段互動，完美展示了結(jié)盟和療愈的過程。康妮怒氣沖沖來找Joe的時候，把他投射成學(xué)校的代表；同時她也知道Joe是真正欣賞她才華的人，所以內(nèi)心又是安全的。22以喬治奧威爾的話回應(yīng)康妮對學(xué)校的憤怒，完全接納她的情緒和觀點(diǎn)，哪怕是激憤之下的過度反應(yīng)。康妮反倒愣住了，反觀自身之后憤怒漸漸消退，而悲哀通過一段長號表演得以表達(dá)。康妮選擇堅(jiān)持練習(xí)，高興地走了。整個過程中，22都不曾勸說，不曾用自己的價(jià)值觀去挑戰(zhàn)康妮，反而給予了足夠的空間，讓康妮與情緒呆在一起，自己做出決定。令人心疼的是，缺乏生之熱情的22，其實(shí)有個抑郁的內(nèi)核“我不夠好”。而這個內(nèi)核力量之大，讓幾千年來的幾百位杰出導(dǎo)師都品嘗到了她一直難以自拔的挫敗感。22號顯然很得意，把這些失敗導(dǎo)師的標(biāo)簽都貼到墻上留念，宛如集郵。但這些導(dǎo)師反饋給她的憤怒和失望，又加深了那份“我不夠好，我找不到火花”的自我否定。她所展現(xiàn)的天賦，大概就是“受傷的療愈者”。正因?yàn)樗?jīng)被那樣對待過，她知道靈魂需要的滋養(yǎng)是什么。
四、 到底什么是火花
咨詢師可以不給答案，但電影總要對劇情有所交代。Jerry們對什么是火花語焉不詳，他們之間對于分配靈魂屬性這件事本身也有不同看法。整體而言他們堅(jiān)持著既定秩序，類似于理想國的先驗(yàn)論，由精英導(dǎo)師傳授先于感知和體驗(yàn)的引導(dǎo)。但是22獨(dú)特的滯留經(jīng)歷和自我發(fā)現(xiàn)之旅，反映出也許是這種制度預(yù)設(shè)有問題。Jerry們開始反思，并給予Joe一個破例的還魂機(jī)會。 然而，這個圓滿的結(jié)局并不能化解劇情底色的蒼涼。且不說死亡輪回這些主題，光是意義/目的/火花的尋求，就一言難盡啊。 標(biāo)準(zhǔn)答案可以說，生活本身就是意義。第一口披薩的滋味，第一次被地鐵的風(fēng)鼓吹，陽光里飄然落下的樹葉，媽媽深情的凝望，街口行人的親密交談……我們無法脫離自身去尋找遠(yuǎn)方，就像在大海里不必再尋覓大海。但像Joe那樣尋求夢想實(shí)現(xiàn)的靈魂，卻會對生活本身視而不見。更不用說那些執(zhí)著于歡愉或痛苦而致迷失的蒙塵靈魂。 22帶Joe去到介于物質(zhì)和精神世界之間的時空秘境，說，I used to call it Loserville（我曾經(jīng)叫它廢柴鎮(zhèn)）。但她的朋友們說這里是Astral Plane（星光之域）。那些生活在人間的凡人——街頭雜耍者，藝術(shù)家，薩滿或冥想者——在凝神入定的時刻穿越至此。這里的狀態(tài)，接近于比昂所說的“沉思”（reverie），催眠中的“恍惚”（trance），心無旁騖帶來的執(zhí)迷（obsession）。對他們來說，生活的意義也許就是在這些靈魂出竅的時刻。
如果每個靈魂都是完成了功課，帶著圓滿的使命和火花降世，那又是什么讓他們迷失？按照榮格的看法，人都是帶著集體無意識，走向自性化的，這個過程無人可以替代。人這一生，到底還是要自己去找尋自己的意義。 在尋求生命意義的主題上，心理咨詢又能做些什么呢？ 這場相遇和探索不一定讓來訪癥狀好轉(zhuǎn)，而只讓他們感受到人生的復(fù)雜性，打破固有的想法和感受，甚至走入陰影之地?？吹秸鎸?shí)的自己也許令人失望，所以新的認(rèn)知和體驗(yàn)不一定讓來訪者變得更“好”，因?yàn)樗麄兛赡軙惺艿饺诵缘暮诎?，看到欲望的深淵，有限的自由，乃至終極的孤獨(dú)。這種無法形容的悲哀，卻真切地令人感受到生之奧義。哀悼不可能的圓滿幻想，容納殘缺，向死而生。然后呢？答案在風(fēng)中飄。但人類依然生生不息。
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