廈門心理醫(yī)生去哪里看？3歲前寶寶的大腦發(fā)育
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：3歲前寶寶的大腦發(fā)育
俗話說，小腦袋里有大大的秘密。小寶寶格外招人喜歡的，除了軟萌的無敵可愛外表，還有不斷涌出的各種奇思妙想和逗趣，讓人忍俊不止，總想多和他們待一會(huì)兒，人生也變得分外美好。其實(shí)，小寶寶看似萌萌噠，實(shí)則大腦無時(shí)無刻不在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)。因?yàn)椋瑢殞毜拇竽X是最善于學(xué)習(xí)的，而且，3歲之前，也是寶寶大腦發(fā)育最快的時(shí)期。
大腦的黃金發(fā)育期分為2個(gè)階段
第1個(gè)階段：從懷孕到嬰兒出生。
這個(gè)階段稱為大腦長數(shù)量的階段。當(dāng)嬰兒出生時(shí)，大腦已經(jīng)有大約100～180億個(gè)腦細(xì)胞，接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生，大腦細(xì)胞的數(shù)量就已經(jīng)長好了。而在媽媽懷孕的過程中，可能因?yàn)闋I養(yǎng)或者其他的原因，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。有的嬰兒只有100億個(gè)腦細(xì)胞，有的則可能有150億個(gè)腦細(xì)胞，差異性非常大。腦細(xì)胞越多越好，這是發(fā)展智力的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以孕媽媽應(yīng)該注意補(bǔ)充營養(yǎng)，合理胎教，給寶寶多種良好的刺激，以促進(jìn)寶寶的腦細(xì)胞數(shù)量增值。
第2個(gè)階段：寶寶3歲之前。
寶寶出生以后，大腦就進(jìn)入了長質(zhì)量的時(shí)期，腦細(xì)胞的體積和其他很多東西還會(huì)長起來。出生之后，由神經(jīng)細(xì)胞連接的“突觸”開始形成，突觸在三個(gè)月的時(shí)候數(shù)量達(dá)到高峰；到三個(gè)月時(shí)灰質(zhì)脂肪沉積完成；6個(gè)月DNA含量停止增加；到12個(gè)月，少突神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞達(dá)到成人的70%；3歲的時(shí)候小腦發(fā)育基本成熟；3～4歲神經(jīng)髓鞘化基本完成。科學(xué)早就發(fā)現(xiàn)：嬰兒出生時(shí)，腦部的重量還不到成人的三成。然而打從一出生起。這個(gè)小小的腦袋就開始飛似地發(fā)育，成長的速度，比15歲的青少年快1000倍，比50歲的中年人快10000倍。1歲時(shí)，嬰兒的腦容量就已經(jīng)增加了一倍。因此，人生下來就有很多潛能，如不給予豐富的環(huán)境刺激，使這些潛能發(fā)揮出來，其潛能就會(huì)消退，永遠(yuǎn)激發(fā)不出來了。經(jīng)神經(jīng)學(xué)家證實(shí)：從最早的胚胎時(shí)期開始，人腦的發(fā)育就深深受到后天環(huán)境(營養(yǎng)、照顧、刺激與教育)的影響。因此，先天遺傳與后天環(huán)境兩者的相互作用，決定了人腦的發(fā)育狀況，是人類如何發(fā)展與學(xué)習(xí)的最重要因素。而寶寶從出生到3歲這段時(shí)間，如果缺乏細(xì)心的照護(hù)和富有刺激的環(huán)境，孩子的腦部發(fā)育就會(huì)受損。嬰幼兒時(shí)期的照顧與培養(yǎng)，對(duì)于個(gè)人的發(fā)育、學(xué)習(xí)與自我調(diào)節(jié)情緒等能力的形成，具有決定性的長遠(yuǎn)影響。因此，不要錯(cuò)過這不可或缺的8種做法吧！
廈門心理醫(yī)生去哪里看？愛
寶寶迫切需要愛，尤其是最早的幾周和幾個(gè)月，但他們的表達(dá)方式就是大聲啼哭。從生物學(xué)角度講，寶寶并不是要操縱或控制媽媽，他們只是需要媽媽的愛。因此對(duì)他們的哭鬧有所反映并不會(huì)寵壞孩子。因此，父母對(duì)寶寶的哭鬧，要及時(shí)通過撫摸、擁抱和聲音使他們平靜下來，而不是不管不問的讓他們繼續(xù)哭泣。這樣，寶寶就會(huì)建立最初的信任感，并會(huì)感到強(qiáng)烈的自我尊重。他知道自己的需要會(huì)得到滿足，而不會(huì)感到緊張，同時(shí)學(xué)習(xí)愛以及建立人際關(guān)系。如果在最初的幾周或幾個(gè)月得不到關(guān)心，寶寶長大后可能會(huì)內(nèi)向、孤僻。
聊天
多和寶寶說話、聊天，千萬不要以為他什么都不知道。要知道，媽媽的聲音對(duì)于寶寶來講，就是力量和勇氣的源泉，是他們最愛聽的聲音，這是他從胚胎時(shí)期就一直盼望見到的人，聽到的聲音?。〕肆奶?，閱讀也是很好的選擇。在寶寶很小時(shí)就開始給他閱讀。也許他壓根兒就不理解故事，但他非常樂于傾聽媽媽的聲音和摸索、凝視圖片。凹凸卡和立體書是不錯(cuò)的選擇?？傊?，用媽媽最擅長的語言，使用盡可能多的詞匯。決不要忽視寶寶的學(xué)習(xí)能力，并且不要錯(cuò)過寶寶和自己咿咿呀呀的交流哦！
模仿和體驗(yàn)
寶寶對(duì)媽媽的臉非常有興趣，常常會(huì)不自覺的盯著看，看到流口水。哈哈，媽媽可以“臭美”一把，因?yàn)樵趯殞氀壑泻托睦?，媽媽就是人群中“最靚”的那一個(gè)。當(dāng)然，實(shí)際上他也看不清楚太多的人，看不見太遠(yuǎn)的距離。從寶寶剛出生，他就開啟了自己強(qiáng)大的模仿能力。她會(huì)模仿媽媽的微笑、皺眉等表情；也會(huì)模仿媽媽吐舌頭哦！只要媽媽愿意互動(dòng)，就是寶寶最佳的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間。因此，媽媽給寶寶帶來的體驗(yàn)越豐富多彩，寶寶的大腦受到的刺激也越多。除了看自己，看家人，還要讓寶寶嘗試體驗(yàn)多種不同的環(huán)境，讓他接觸不同的事物與聲音。微風(fēng)的吹拂、鮮艷的花朵，甚至是商場的嘈雜，和馬路上的喧鬧……這些鮮活、真實(shí)的場景，會(huì)促進(jìn)寶寶大腦的飛速運(yùn)轉(zhuǎn)和發(fā)育哦！
玩耍和音樂
對(duì)于寶寶來講，玩耍就是自己生活的一部分，無從分割。寶寶在玩耍的同時(shí)，也在不斷地學(xué)習(xí)。比如，用對(duì)比強(qiáng)烈的圖片來幫助寶寶提高專心技巧與注意范圍；當(dāng)寶寶開始認(rèn)真的關(guān)注圖片時(shí)，不妨向他解釋圖片的顏色。另外，從一開始就和寶寶玩手指的游戲，幫助她“忽略”本能的“抓握反射”；只有學(xué)會(huì)“放開”，嬰兒才能學(xué)會(huì)用手和手指。通過手指游戲，嬰兒能學(xué)習(xí)語言和精細(xì)的動(dòng)作技巧。手腦協(xié)調(diào)，手動(dòng)則腦動(dòng)。這個(gè)看似簡單的游戲，卻是寶寶最樂此不疲的享受啦！玩耍的同時(shí)，歡快的音樂作為背景，當(dāng)然是相當(dāng)聰明的選擇。唱兒歌與聽音樂是媽媽與寶寶共享樂趣的很好方式。吃飯時(shí)用舒緩的音樂營造平和的心情，玩耍時(shí)則用歡快的音樂調(diào)節(jié)情緒；據(jù)說，莫扎特的音樂還能刺激以后用于數(shù)學(xué)的神經(jīng)元?？傊?，音樂對(duì)寶寶大腦的發(fā)育，是非常有益的。
撫觸
來自媽媽的撫摸是對(duì)寶寶強(qiáng)有力的刺激和學(xué)習(xí)工具，也是讓寶寶快速平靜下來的最佳手段之一。研究發(fā)現(xiàn)，與未接受按摩的早產(chǎn)兒相比，接受按摩的早產(chǎn)兒成長更快，更少焦慮，更早出院。因此，媽媽不妨多抱抱寶寶，哺乳的時(shí)候，抱緊寶寶，溫柔的與他對(duì)視；為寶寶沐浴后，輕輕地給寶寶做個(gè)全身按摩，放著音樂聊著天，寶寶會(huì)好享受這溫馨一刻??！而彼時(shí)，他的大腦也在飛速的成長著、運(yùn)轉(zhuǎn)著，充分的表達(dá)著對(duì)媽媽的愛和崇拜！總之，寶寶大腦的發(fā)育和外界環(huán)境、教育密切相關(guān)。有實(shí)驗(yàn)證明，和人近似的黑猩猩在出生后的16個(gè)月內(nèi)，讓它生活在黑暗中，它們的視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)枯萎很多，隨后到有光亮的環(huán)境里也不能恢復(fù)，黑暗使它們永久失明。而貓和鼠的研究也證明，如出生后生活在極單調(diào)的環(huán)境，它們的大腦皮層萎縮，腦重量減輕，神經(jīng)細(xì)胞之間聯(lián)系減少?！ 《加邢忍煨园變?nèi)障失明的孩子，如果超過5歲做手術(shù)，雖然可獲得視力，但不會(huì)辨認(rèn)東西。這是因?yàn)檠劬吹降臇|西后，視覺信息雖進(jìn)入大腦，但大腦已失去將信息變成圖象的能力。所以寶寶大腦發(fā)育和學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期是3歲以前，千萬莫錯(cuò)過哦！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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