廈門心理咨詢中心：孕媽情緒對(duì)孩子影響
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孕媽情緒對(duì)孩子影響
冠狀病毒突如其來，飛速席卷全國，為我們習(xí)慣的生活按下了“暫停鍵”：紅紅火火的春節(jié)，不過了；熱熱鬧鬧的聚會(huì)，都散了；天南地北的遷徙，停下了……可是，大家的心情，卻沒有辦法同樣按下“暫停”，悲喜不論，還有太多的惴惴然和不安。而其中以身處特殊時(shí)期的孕媽媽最為明顯，既有對(duì)大環(huán)境的忐忑，又有對(duì)胎寶寶的關(guān)心；既無法按照往昔一般生活，就連正常的孕檢，也能省就省，能減就減了。但越來越多的調(diào)查研究表明，科學(xué)合理地對(duì)胎寶寶進(jìn)行胎教，有助于孩子的智力和人格的發(fā)展。
孕媽媽情緒對(duì)胎教的重要性
孕媽媽的情緒，對(duì)于胎寶寶的健康成長有著舉足輕重的重要，甚至是胎教的重要內(nèi)容之一?？茖W(xué)研究的結(jié)果證明，孕婦的情緒變化直接影響著胎教的質(zhì)量。美國俄亥俄州的費(fèi)斯研究所曾對(duì)百余位孕婦做了一項(xiàng)胎教實(shí)驗(yàn)，他們得出的結(jié)論是，母親的情緒言行直接影響胎兒的性格和智慧。譬如當(dāng)母親產(chǎn)生憤怒或恐懼的情緒時(shí)，她身體將分泌許多“副腎素”與“乙酸膽堿”這兩種化合物能注入胎兒的血液中，刺激胎兒神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)于胎兒的人格頗有影響。孕媽媽的一切心理狀態(tài)對(duì)胎寶寶的人格都會(huì)產(chǎn)生影響。譬如媽媽在懷孕時(shí)性情溫和少發(fā)脾氣，將來孩子的性情就會(huì)好一些。媽媽如果喜歡文學(xué)、繪畫和音樂，這個(gè)孩子的藝術(shù)天賦可能就比較高。母親在孕期一心為善，日后孩子的個(gè)性也較方正。所以，懷孕期間的孕媽媽應(yīng)盡量消除恐懼、憤怒、焦慮不安的情緒，多接受一些新鮮的、令人愉快的刺激。比如多聽聽悅耳動(dòng)聽的音樂，看看美麗的圖畫，觀賞優(yōu)美的景色，這些對(duì)于幼小的生命肯定會(huì)產(chǎn)生有益的影響。即便大環(huán)境如此，也希望每一位孕媽媽為了胎寶寶的發(fā)育成長，努力讓自己保持一份好心情，為胎寶寶營造一個(gè)健康良好的精神環(huán)境。
廈門心理咨詢中心：胎教的2個(gè)黃金期
之所以說胎教有兩個(gè)黃金期，是因?yàn)樘殞毜拇竽X細(xì)胞分裂增殖有兩個(gè)高峰期。第一個(gè)高峰期是懷孕的2—3個(gè)月。孕媽媽的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，保持健康而愉快的心情是這個(gè)時(shí)期胎教的關(guān)鍵。除此之外，給予胎寶寶適當(dāng)超前的良性感官刺激，是這一時(shí)期胎教的另一個(gè)內(nèi)容。孕媽媽可堅(jiān)持每天用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動(dòng)，通過羊水的震蕩給予胎寶寶壓和觸覺的刺激，促進(jìn)胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
第二個(gè)高峰期是懷孕的7—8個(gè)月。這個(gè)時(shí)期，胎寶寶的聽覺系統(tǒng)迅速發(fā)展，孕媽媽要有意識(shí)地對(duì)胎寶寶進(jìn)行相應(yīng)的聽覺訓(xùn)練。比如，可以給胎寶寶播放優(yōu)美抒情的樂曲、把胎寶寶作為一個(gè)聽眾，與他聊天、講故事、朗誦詩歌，尤其未來的爸爸可以與孕媽媽體內(nèi)的胎寶寶進(jìn)行有意義的對(duì)話等。這些方法都可以刺激胎寶寶的聽覺發(fā)育，而對(duì)孩子未來的聽力很有幫助。為胎寶寶選擇胎教音樂時(shí)，應(yīng)避免高頻率音樂對(duì)胎寶寶聽力的影響。此外，這個(gè)階段胎寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，對(duì)觸覺與力量付出很敏感。比如，孕媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部，與胎寶寶在宮內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合，使胎寶寶對(duì)此有所感覺；按時(shí)觸摸或按摩孕媽媽腹部，可以建立與胎寶寶的觸摸溝通，通過胎寶寶反射性的軀體蠕動(dòng)，促進(jìn)胎寶寶大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，尤其可以有助于寶寶未來的動(dòng)作靈活性與協(xié)調(diào)性。何樂而不為？孕媽媽的情緒，影響著寶寶的身心健康，特殊時(shí)期尤為重要其實(shí)，胎教本就是在媽媽懷孕期間，通過科學(xué)地調(diào)節(jié)母體內(nèi)外環(huán)境，是孕媽媽可以保持良好的身心和情緒，防止主觀和客觀因素對(duì)胎寶寶造成不良的影響。而我認(rèn)為，最順其自然、最容易、也最好的胎教就是源自于媽媽的愛，相信胎寶寶也可以真實(shí)的感覺到來自媽媽的愛和期待。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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