廈門心理醫(yī)生揭秘：大學(xué)新生焦慮癥的原因
今年高校新生入校、職場新人初入社會(huì)，中國心理學(xué)教授郭瀟贏表示，全新的環(huán)境和接踵而來的各種不適應(yīng)，會(huì)造成這一階段的青年人壓力倍增，心理問題頻發(fā)。
“自身角色轉(zhuǎn)換和來自外界環(huán)境的變化，往往會(huì)讓人感到緊張和壓力，出現(xiàn)偶爾的焦慮情緒無傷大雅，但如果焦慮的嚴(yán)重程度與客觀事件和處境不相稱，或持續(xù)時(shí)間過長，在大多數(shù)人不會(huì)緊張的情況或場所突然感到強(qiáng)烈恐懼，可能就是焦慮障礙的征兆了，需要及時(shí)前往廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
“社交焦慮障礙是焦慮障礙的一種亞型，它過分或不現(xiàn)實(shí)地害怕社交或操作場合，害怕受到關(guān)注，無法忍受尷尬或別人的審視，是新人們?nèi)菀装l(fā)生的一種焦慮障礙。常常表現(xiàn)為在社交場合容易緊張，不自然，覺得被關(guān)注，害怕尷尬而往往被社交對方感知到，社交焦慮障礙者往往在這種場合會(huì)尿頻、尿急，臉紅、心慌、出汗，心血管有異常，自我感覺很難受，怕別人看出來，往往會(huì)提前退場或者回避，在決定是否出席社交場合時(shí)會(huì)出現(xiàn)功能損害。”郭瀟贏說，社交焦慮障礙會(huì)干擾正常的生活方式，平均病程更是達(dá)到20年之久，嚴(yán)重影響了青少年心理行為發(fā)育、破壞人際關(guān)系、甚至導(dǎo)致社會(huì)隔離。這需要1－2年的精神科專業(yè)治療時(shí)間，并對患者進(jìn)行社交技能訓(xùn)練。
它并非人們不夠堅(jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)?strong>環(huán)境因素、個(gè)體因素和生物學(xué)因素共同導(dǎo)致大腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)代謝不穩(wěn)定，而引起的一組精神疾病。
心理醫(yī)生郭瀟贏強(qiáng)調(diào)，焦慮障礙是可治的?！俺霈F(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)該盡早進(jìn)行識別，及時(shí)進(jìn)行專業(yè)的心理和藥物治療，而不是因?yàn)閷?strong>精神疾病的病恥感，諱疾忌醫(yī)。同時(shí)應(yīng)培訓(xùn)非精神科大夫的心理診斷素質(zhì)?！?/p>
