高考落榜應(yīng)該怎樣應(yīng)對?

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  家長篇

 

  考生落榜了,家長怎么辦?

 

  老王兩口子近段時(shí)間心里特別煩悶:孩子平時(shí)特別聽話,學(xué)習(xí)刻苦,成績常常排在年級前30名,但今年高考,他卻失手,考砸了。高考失利,孩子整個(gè)變了一個(gè)人。先是呆呆地傻坐,后來就是大門不出,二門不邁。同學(xué)打來電話,他不是不讓接,就是粗暴地掛斷,對老兩口也是愛理不理的。無獨(dú)有偶,在機(jī)關(guān)上班的趙主任提起女兒也是憂心重重。雖然自己在高考前就專門給孩子上過“心理課”,形成了考上考不上都會正確對待的共識,但分?jǐn)?shù)線一下來,女兒當(dāng)時(shí)就愣神了,然后就是號啕大哭,一連兩天滴水不進(jìn),怎么勸說也沒用。

 

  隨著高考分?jǐn)?shù)線的公布和各高校錄取工作的開展,因?yàn)榭嫉貌缓枚浒?,或因?yàn)樘顖?bào)志愿不夠合理而落榜的學(xué)生,很多都會像老王和趙主任的孩子那樣,深陷沮喪甚至痛苦之中,而作為這類孩子的家長,平日“望子成龍”、“望女成鳳”,如今卻夢想成空,他們的心情便也可想而知。

 

  雖說“家有落榜生”不是一件開心的事,但如果此時(shí)家長再表現(xiàn)不佳,輕者孩子受氣,心理遭受打擊,重則可能引發(fā)孩子與父母的激烈沖突,導(dǎo)致孩子離家出走,甚至為此而做出某些極端行為。

 

  父母怎樣才能“善于”甚至是“巧于”面對、處理這樣的事情呢?家長可以采取哪些積極的應(yīng)對措施?

 

  1、及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整

 

  面對“家有落榜生”,家長必須及時(shí)調(diào)整心態(tài),正確地認(rèn)識現(xiàn)實(shí),走出心理死胡同。既然考試已經(jīng)過去,既然錄取已經(jīng)無望,一個(gè)勁地唉聲嘆氣又有何用?家長一定要讓孩子從自己的言行中體會到:成敗并非只此一舉,一次的失敗其實(shí)沒有什么大不了,盡量淡化落榜對家庭、對父母自身、對孩子的心理壓力?;謴?fù)健康、向上的家庭生活氣息。

 

  2、時(shí)刻關(guān)注孩子的心理變化

 

  落榜的學(xué)子大多處于青春期和生理、心理待健全期,因?yàn)樾睦砗蜕淼戎T多原因,處于易沖動、定力不夠的成長階段。如果不加以及時(shí)有效地教育、引導(dǎo),高考落榜的打擊就很容易造成他們暫時(shí)性的心理失衡,從而使他們陷入自暴自棄、放任自流的境地。專家的意見是,一方面要及時(shí)與孩子進(jìn)行心理溝通,引導(dǎo)孩子認(rèn)清現(xiàn)實(shí),正確對待成功與暫時(shí)的失敗,正確面對現(xiàn)實(shí),并盡可能利用自己或者親友中的例子對孩子進(jìn)行有目的的教育,讓孩子盡快從失意和消沉中走出來,客觀地看待自己,正確地面對現(xiàn)實(shí)。

 

  如果孩子出現(xiàn)了沉湎網(wǎng)吧、迪吧、電子游戲廳、酒吧等行為,家長要采取有效的管理措施,對孩子加強(qiáng)管理,并盡可能地組織孩子外出旅游、走親串友活動。切忌不管不問、言必稱傷透心、話必說失望極,要從根本上消除孩子極端言行和心理失控現(xiàn)象的發(fā)生。

 

  3、莫在孩子面前夸人之長

 

  高中畢業(yè)的孩子,正處于自尊心強(qiáng)烈、心理敏感時(shí)期,外界的一個(gè)小刺激也極有可能在孩子的心中掀起軒然大波,因?yàn)樯缃坏仍?,在孩子的周圍肯定有金榜題名的學(xué)子。在生活中,家長要盡量避免落榜的孩子與這些金榜題名者的接觸。如果避不了,家長要先引導(dǎo)孩子正確對待金榜題名的同學(xué)。同時(shí),要在同學(xué)面前多談?wù)勛约汉⒆拥膬?yōu)點(diǎn),正確地與孩子以及同學(xué)們一道分析一下失利的原因。家長切忌在外人和親友以及中榜者面前說類似于“看看人家看看你”、“人家某某就是聰明”、“你怎么不跟人家比比學(xué)習(xí)呀”等傷害孩子自尊心的話語,盡量不人為地在孩子心中造成大的心理和精神波動。

 

  4、幫助孩子選擇道路

 

  “天生我才必有用”,成材之路有千萬條,家長要根據(jù)孩子失利的事實(shí)情況,分析孩子是暫時(shí)性的意外失利、不適合走高考這條路,還是不適合繼續(xù)求學(xué),從而有選擇地為孩子的下一步成長提出指導(dǎo)性的建議:

 

  一、是繼續(xù)復(fù)讀;

 

  對于文化知識基礎(chǔ)扎實(shí),因?yàn)榭紙霭l(fā)揮失利等原因造成的落榜生,可以走復(fù)讀的道路。

 

  二、是可以結(jié)合實(shí)際,選擇其他學(xué)習(xí)途徑;

 

  比如可以考慮讓孩子報(bào)讀網(wǎng)絡(luò)大學(xué)。

 

  三、是如果孩子不愿選擇繼續(xù)上學(xué)深造,家長就要及早從就業(yè)的角度考慮孩子的其他成長途徑了;

 

  可以指導(dǎo)孩子參加各類職業(yè)資格證書考試。目前,職業(yè)資格證已成為進(jìn)入勞動力市場的“綠卡”,成為極具“含金量”的就業(yè)“通行證”。對于落榜生,在選擇其他門路繼續(xù)求學(xué)之外,可以為進(jìn)入就業(yè)市場提前做好充分的準(zhǔn)備。

 

  總之,家長與落榜的學(xué)生都應(yīng)懂得,“上帝在向你關(guān)上一扇門的同時(shí),必然會向你打開另一扇窗”,高考失敗并不意味著考生就走投無路,人生無望了。

 

  孩子篇

 

  落榜了,如何面對? 

 

  宣泄情緒 

 

  有苦你就訴、有淚你就流,放松自我,千萬別憋著。或找個(gè)合適的時(shí)間、地點(diǎn)、對象,向朋友、師長傾訴衷腸,或者干脆把苦惱、憤恨統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上,然后撕個(gè)粉碎。?  

 

  積極暗示

 

  倘若總是自怨自艾,無補(bǔ)于事。應(yīng)該學(xué)會微笑,勇于承認(rèn)現(xiàn)狀。每天從睜眼開始就對自己說:我今天的心情很不錯(cuò)。還可以把“勝人者智,自勝者強(qiáng)”等能激勵自己的話貼在醒目位置上,使自己振作起來。?

 

  培養(yǎng)情趣

 

  去旅游、去運(yùn)動、去學(xué)一種樂器,在各類活動與學(xué)習(xí)中忘卻不快?!?/span>

 

  做“白日夢”

  幻想自己能成功,想像自己是個(gè)自信、聰明、有能力的人,這會在大腦中逐步建立起新的自我意象。?

 

  生活有序

 

  不妨列出一個(gè)學(xué)習(xí)、工作、生活日程表,大事小事均在其中,并認(rèn)真去做。一旦成功地做完一項(xiàng),心里就會塌實(shí)許多。此外,按照正常的生物鐘去工作、休息也是很重要的。?

 

  手記

 

  在我國,無論是求職或是晉升,學(xué)歷都起著一定的作用,因此,人們便把上大學(xué)作為成才的起點(diǎn),認(rèn)為只有上了大學(xué)才會有出息。其實(shí),成材并非高考這一條路,現(xiàn)在,我國廣大企業(yè)、用人單位的選材標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)由看重學(xué)歷轉(zhuǎn)變?yōu)楦粗厍舐氄叩哪芰ι蟻?學(xué)歷已經(jīng)不再是衡量人材的唯一標(biāo)準(zhǔn)。相反,更多的高考落榜生通過參加成考、自考或者接受職業(yè)教育學(xué)習(xí)一技這長等方式,創(chuàng)造著一條條通向“羅馬”的黃金大道。


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時(shí)間 : 2015-02-26
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分類 : H 考試壓力
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