大學(xué)生面臨畢業(yè)恐懼
??????? 一)畢業(yè)恐懼心理是什么?
大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，首先是個(gè)心理問(wèn)題，其次才是能力問(wèn)題。近幾年來(lái)，在高年級(jí)大學(xué)生出現(xiàn)一種極為普遍的心理現(xiàn)象：進(jìn)入大三后，同學(xué)們開始越來(lái)越多地談?wù)摦厴I(yè)后的選擇。是考研、出國(guó)還是找工作?除極少數(shù)同學(xué)目標(biāo)明確外，大多數(shù)同學(xué)對(duì)畢業(yè)選擇感到茫然。奇怪的是，同學(xué)們開始漸漸逃避談?wù)撨@些話題，就像逃避瘟疫一樣。每當(dāng)有人不經(jīng)談起這個(gè)話題，或不由自主想到畢業(yè)后的去留，心里就會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、憂郁、恐懼。我們把這種心理成為“畢業(yè)恐懼”。
二)畢業(yè)恐懼心理到底恐懼什么?
畢業(yè)恐懼心理說(shuō)到底是對(duì)未來(lái)的不確定性的擔(dān)憂，恐懼的內(nèi)容主要包括：恐懼選擇、恐懼未知、恐懼社會(huì)、恐懼自己等。這種心理主要在正在找工作的畢業(yè)生中比較普遍，而已經(jīng)“上班”的大學(xué)生的情況也好不到哪兒去，因?yàn)樗麄冎械囊徊糠秩藢儆趤喚蜆I(yè)、半失業(yè)或“被就業(yè)”的狀態(tài)中。
三)畢業(yè)恐懼心理該如何緩解?
從心理學(xué)上看，恐懼選擇、恐懼未知、恐懼社會(huì)、恐懼自己本是一種普遍的社會(huì)心理，但當(dāng)這種心理對(duì)涉世未深被迫步入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，卻形成了常人難以想象的心理壓力。如何進(jìn)行疏導(dǎo)一概從以下幾方面進(jìn)行嘗試：
從社會(huì)層面來(lái)說(shuō)，在教育上要加大創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)實(shí)用型人才，對(duì)教育脫離實(shí)際、脫離社會(huì)進(jìn)行反思。要讓學(xué)生從應(yīng)試教育的桎梏中解放出來(lái)。
從家庭和社會(huì)的角度來(lái)說(shuō)，要重視學(xué)生這一時(shí)期的心理變化。從情緒上給與理解支持、呵護(hù)。從心理上多給以鼓勵(lì)與激勵(lì)，從信息上多傳遞一些正面信息。對(duì)于尚未上大學(xué)或尚未面臨畢業(yè)的學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，要讓孩子適當(dāng)參與社會(huì)，早日具備面對(duì)社會(huì)的能力。不要給過(guò)多的期待，現(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)不是精英教育，而是普通教育。
從大學(xué)生自身來(lái)說(shuō)，盡快怎么做才能擺脫畢業(yè)恐懼心理呢?
首先應(yīng)該了解一些心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，把畢業(yè)恐懼心理看成人人都有的正常心理，是大多數(shù)當(dāng)代大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的成長(zhǎng)歷程;其次，要運(yùn)用由人及己的類比推理，在心理對(duì)自己說(shuō)，那些成功的幸福人不也都經(jīng)歷過(guò)這樣的心理過(guò)程嘛;再次，要有積極面對(duì)未知、面對(duì)社會(huì)、面對(duì)新生活挑戰(zhàn)的心理暗示。要相信自己的能力與實(shí)力;
另外，還要注意培養(yǎng)自己多方面的才能，在努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，多參加社會(huì)實(shí)踐;同時(shí)，要相信“天生萬(wàn)物，各有其位”，求職時(shí)產(chǎn)生心理困惑是正常的現(xiàn)象，應(yīng)保持樂(lè)觀心態(tài)，多看事物積極的一面，既不要急于求成，也不要回避、坐等。而是要積極的去找工作，失敗一兩次后不要灰心喪氣，“屢聘屢敗”不可怕，要堅(jiān)持“屢敗屢聘”，才能找到適合的工作;最后，不要回避談?wù)撨@個(gè)話題，同學(xué)們?cè)谝黄鹨鄰拿篮玫囊暯窃O(shè)想未來(lái)，向往未來(lái)。
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