遠離自殺行為的理由（二）
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：遠離自殺行為的理由（二）
? ? 理由三：不要急慢一點
“急”，都是逼著自己往絕路上走的“高速列車”。當(dāng)列車一啟動，就很難剎車。一些小孩子，稍微受一點委屈，就選擇自殺。在還沒有了解生命是什么，年紀(jì)輕輕就輕易結(jié)束生命。還有一種人，是采取極端的快速自殺法，想法一起，就立即付諸行動。據(jù)報道：中國62%的自殺者選擇了服用農(nóng)藥或鼠藥的方式，結(jié)果連任何回旋的余地都沒有。這是中國自殺率高的重要原因之一。
朋友謝先生，小時候由于在父母處受到委屈，便準(zhǔn)備自殺。開始時，他走到一口大水塘邊，二話不說就往塘中走。滿腦子都想象父母發(fā)現(xiàn)自己死去之后，是如何后悔傷心的景象。他一步一步往水中間走，死亡離他越來越近。
但就在他漸漸往中間走的過程中，一些微妙的感覺出現(xiàn)了：首先是夜已深，水的冰冷讓他有點受不了，再就是池塘周圍的樹影、蟲聲……也開始分散他的注意力，還有那些白日游玩的景象，都一一浮現(xiàn)在腦中。不知不覺間，他停止了腳步。最后，發(fā)現(xiàn)當(dāng)初想自殺的念頭已無影無蹤。
事過多年，謝先生已是一位很成功的企業(yè)家。在談到當(dāng)初的這一兇險的經(jīng)歷時，他仍心有余悸，說：“如果我采取那種諸如吃農(nóng)藥的極端方式自殺，很可能你現(xiàn)在也不會看到眼前這位朋友了?！?
理由四：別神化“非死不可”的認(rèn)定
在極端情況下，那些選擇自殺的人，往往認(rèn)為自己真的是“活不下去”了、“非死不可”。
但是，即使這樣的認(rèn)定，也不一定是你真的想如此。也許，在心靈的深處，你對生活其實并未放棄信念，只是當(dāng)時并不自知而已。
這是我的朋友楊先生的親身經(jīng)歷： 他愛上了一位少女，得不到她就十分痛苦。多次想自殺，而且認(rèn)為自己肯定會自殺。正在這時，一位朋友邀請他去游黃山。在登山時，他的腦海中盡是浮現(xiàn)出少女迷人的面孔，以及自己得不到她的痛苦。一不留神，他差點掉下萬丈懸崖，幸虧朋友及時用手拉住他。他一身冷汗。突然他驚醒了，自己不是一直想自殺的嗎？為何在生死一線間，自己還是抓住朋友的手臂呢？
——原來，在骨子里，你還是留戀生命啊。
他為這些天來沒有背叛內(nèi)在的自己而高興。從此之后，再也沒起過自殺的念頭。
理由五：給希望留下一扇窗戶
人的自殺，是因為絕望。這種絕望，有時是對自己，有時是對生活和世界。世界有陰暗也有光明；人生有高峰也有低谷。即便你看到的陰暗面再多，也不是世界的全部；即使黑夜再長，也還會有太陽升起的那一刻。這時候，千萬不要把希望從此關(guān)在門外——因為希望一直都在，你只是沒有看到。
茨威格是20世紀(jì)著名作家之一，他終其一生，不斷地謳歌愛情、人生、正義等。進入第二次世界大戰(zhàn)期間，他離開歐洲，到了拉美。雖然他已經(jīng)遠離戰(zhàn)火，但發(fā)生在世界各地的殘酷情景，卻越來越摧毀了他對人類的信念。最后，他和妻子雙雙自殺。在死之前，他寫了一封遺書，表達了對世界的絕望之情：
“我這個沒有耐心的人，只好先走了?！?
他死去沒有多久，二次世界大戰(zhàn)結(jié)束，以正義戰(zhàn)勝邪惡而告終。
茨威格的悲劇，其實也是許多自殺者的悲劇。造成悲劇的根本，其實已經(jīng)被他自己一語道破——“沒有耐心”。
面對社會的陰暗和人生的逆境，的確會產(chǎn)生絕望感。但這作為瞬間的感覺是可以的，假如是作為一種人生的認(rèn)定就大錯特錯。你一定要給希望留下一扇窗戶啊。
理由六：成功不是“獨木橋”
現(xiàn)在的教育，往往把孩子往應(yīng)試教育的一條路上趕?！扒к娙f馬走獨木橋”，只有升學(xué)才是評判成功的惟一標(biāo)準(zhǔn)。
這樣的想法，對孩子、對家庭，都造成極大的危害。如前幾年就有一件轟動全國的新聞：浙江金華市第四中學(xué)學(xué)生徐力因為沒有考進“前十名”，遭到母親的訓(xùn)斥，他感到“委屈和壓抑”，就拿起一把木柄榔頭將母親活活砸死。
這是一個家庭悲劇，實際上更是一個巨大的社會悲劇。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他科成績不好。有一天，在數(shù)學(xué)考試中只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書，交給母親。母親整個臉色都陰暗下去了，將她好好則罵了一頓。她絕望地給母親寫了一封長信，服毒自殺。一星期后，才被從死神的手中搶救回來。
后來，她參加高考落榜。聽到這個消息后，她崩潰了。她又去自殺，又被及時發(fā)現(xiàn)。但還沒有放棄讓她在高考上再次拼搏的決心。不料，二次參加高考，她又一次落榜！
不料，母親很快又安排和鼓勵瓊瑤進行第三次應(yīng)考。瓊瑤不由打了個大大的寒噤。但是她這次下了決心，她十分清楚自己的長處與短處，下決心專心寫作。
父母終于默認(rèn)了她的追求。從這一刻起，她開始真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
瓊瑤是終于憑著自己的能力“殺”出來的，可是還有那么多沒有“殺”出來的青少年，他們的夢想、快樂、事業(yè)乃至生命，不是葬送在這“獨木橋”上了嗎？
因此，無論是對社會還是對青少年個人，不把升學(xué)作為惟一的成功標(biāo)準(zhǔn)，實在是迫在眉睫的大事！
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