心理揭秘：“長舌婦”的心理變態(tài)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏
俗話說“誰人背后不說人”，但是，老是背后說人長短卻與心理問題有關(guān)，這類人的社交方式與早年的生活環(huán)境有關(guān)，她們個(gè)人的性格特點(diǎn)：抑郁、性格內(nèi)向，對(duì)事物帶來的消極后果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗(yàn)及時(shí)宣泄和排解。
“天生”猜疑、敏感、過分依賴別人。這種不健康的性格往往會(huì)形成人際交往障礙，不能與人為善，朋友關(guān)系不持久、不牢固。
龐燕在一家醫(yī)院的圖書館工作，上班時(shí)間除了整理圖書和辦理大夫們借閱圖書時(shí)的登記手續(xù)外，基本上沒有其他任務(wù)，因此空閑時(shí)間比較多。按道理說，呆在圖書館有得天獨(dú)厚的讀書學(xué)習(xí)的條件，龐燕雖然是個(gè)中專畢業(yè)生，但畢竟也是個(gè)讀書人，當(dāng)年高考離錄取線只差了幾分，不得已上了中專，可二十多年過去了，她對(duì)讀書一點(diǎn)興趣都沒有。沒有事的時(shí)候，她最喜歡和同事議論別人的長短，說說哪個(gè)大夫或護(hù)士的隱私，比如誰誰收了病號(hào)的好處，哪個(gè)人長得難看死了還偏愛打扮，哪個(gè)男大夫和護(hù)士之間如何，醫(yī)院最漂亮的護(hù)士怎樣向領(lǐng)導(dǎo)獻(xiàn)媚等等，不一而足。
也不知是誰走漏了風(fēng)聲，醫(yī)院里最漂亮的護(hù)士聽說了龐燕對(duì)她的議論，一天上午，她直奔圖書館，質(zhì)問龐燕說話有什么根據(jù)，并大罵她是個(gè)“長舌婦”，無恥下流，心理變態(tài)，心理有病很嚴(yán)重。醫(yī)院最漂亮的護(hù)士說些別的什么，龐燕并不在乎，可“心理有病很嚴(yán)重”這句話卻殺傷力很大，這讓龐燕很郁悶，也讓她內(nèi)心慌亂，好幾天吃不好睡不好，她喜歡背后說人真的是心理有病很嚴(yán)重嗎？
據(jù)日本科學(xué)家研究顯示，背后說他人閑話是人類一種重要需求，排在吃飯、喝水之后，性欲之前。有句老話說得好：誰人背后不說人，誰人背后無人說。這說明背后說他人是一種比較普遍的現(xiàn)象。什么樣的人最容易被人說？無非優(yōu)秀者和不幸者。比如在一些單位，幾個(gè)辭職后在外面混得人模狗樣、風(fēng)生水起的，時(shí)常被掛在同事們嘴里。通常先是被人艷羨，繼而又摻雜嫉妒。至于不幸者，如祥林嫂類型的，也容易成為議論對(duì)象，大家于唏噓感慨中帶著同情，同時(shí)又帶著慶幸：自己還不是最差的。
不過現(xiàn)實(shí)生活中，人們熱衷于或嫉或羨論人短長，其實(shí)并非出于惡意，大多只是一種心理轉(zhuǎn)移，排解自己的壓力。有調(diào)查顯示，朋友、親戚等熟悉的人往往是自己議論得最多的人，而且許多是負(fù)面評(píng)價(jià)，但這不代表我們討厭他們，只是因?yàn)楸舜撕苁欤瑵撘庾R(shí)中覺得危害較小。
當(dāng)然，如果一個(gè)人老是議論另一個(gè)人，而且當(dāng)著多人的面對(duì)他（她）說三道四，并且還不止一次在眾多人的場(chǎng)合下議論過，這種行為的唯一解釋就是出于嫉妒，比如說相同的年齡和學(xué)歷，容易嫉妒另一個(gè)同事的年輕漂亮、職位比她高，這可能會(huì)從背后詆毀，以達(dá)到心理平衡。
顯然，背后說人閑話不是一種好的解壓方法，而且像龐燕老是背后說人長短真的就是與心理問題有關(guān)。龐燕這類人的社交方式與早年的生活環(huán)境有關(guān)，“天生”猜疑、敏感、過分依賴別人。這種不健康的性格往往會(huì)形成人際交往障礙，不能與人為善，朋友關(guān)系不持久、不牢固。
如何戒除“長舌婦”心理
1.豐富自己的業(yè)余愛好：尋求正常的心理滿足是消除背后說人行為的有效方法。
2.減少自己的好奇心：要學(xué)會(huì)以平常之心對(duì)待自己遇到的各種小道消息，降低自己這方面的好奇心，那么對(duì)關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)同事、鄰里親朋的小道消息也就沒有了興趣。
3.心存仁愛：做人，要學(xué)會(huì)與人為善，要自覺注意自己的行為舉止，考慮一下自己的言行會(huì)給別人帶來哪些不必要的麻煩，試著從別人的角度來考慮問題。
4.“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”：作為現(xiàn)代社會(huì)的女性，要自尊自愛，從提高自身的道德素質(zhì)入手，自覺地抵制不良的風(fēng)氣，在很多的時(shí)候，需要你保持沉默，因?yàn)椤暗湉目诔觥?，而“沉默是金”?/span>
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理健康：http://www.xmxljg.cn
心理輔導(dǎo)：?http://weibo.com/fjxlzx/
心理治療：http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
