暑假不想孩子沉迷手機
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：暑假不想孩子沉迷手機
到了暑假,孩子們放假了,家長和孩子們本來應該享受輕松時光,但是咨詢室卻開始熱鬧起來,來咨詢的孩子和家長多起來,一些平時因為上課而掩蓋的問題和情緒,在這如火的假期,猶如火山爆發(fā)一樣,不斷地涌現(xiàn)出來。 ?
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在這期間,前來咨詢最多的是青少年和他們的家長。而他們的問題中最多的是集中在玩電子設備:電腦、游戲、手機……的上面。 ? ?
一個高中的男孩,因為這次期末考試沒達到承諾的標準,假期被父母沒收手機,限制上網(wǎng),直至成績達標方可再用。孩子的情緒徹底爆發(fā),在家里發(fā)火摔東西,親子關系急劇下降。 ? ?
一位初三的女生來傾訴,每天爸爸和媽媽都像監(jiān)視小偷一樣,做作業(yè)時會突然推門進來檢查她是在做作業(yè)還是看手機,晚上睡覺前還要檢查一下,確認孩子是睡覺還是玩手機。女孩說,她只能半夜偷偷在被窩里玩。
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還有一位焦慮的爸爸前來求助,因為兒子玩手機不聽規(guī)勸,一氣之下把兒子的手機砸了,兒子離家出走三天了,孩子直接到了同學家,不回來了。 ? ?
手機等電子產(chǎn)品真的只是一個玩具嗎?在青春期孩子的心理它是什么樣的角色呢??
首先,手機已經(jīng)成為現(xiàn)代社會生活一種必不可少的交流工具。
就跟古代的書信一樣,手機是當今社會人們溝通的一個媒介,沒有了手機,孩子們有可能就與社會脫節(jié),無法適應社會的發(fā)展和節(jié)奏,所以使用手機不是孩子的錯,而是時代發(fā)展的必然結果。 ?
其次,手機是孩子們重要的社交方式。
青春期孩子心理發(fā)展的一個重要特點是:發(fā)展自我認同的能力,孩子們需要通過同齡人的目光和評價來確定自我價值,來給自己定位,所以需要與同齡人保持高頻度的交流。手機和網(wǎng)絡這時扮演了極其重要的角色,如果脫離了手機和網(wǎng)絡的孩子,就好比脫離了大部隊的孤雁,他們就很難融入同齡人的朋友圈。 ? ?
第三,手機是青春期孩子的“過渡性客體”。
看過我文章的朋友們和撫養(yǎng)過寶寶的家長們,都熟悉寶寶在很小的時候都會有自己喜歡的毛絨玩具,這就是寶寶在離開媽媽之前的“過渡性客體”。那么青春期的孩子,也需要有一個“過渡性客體”來幫助自己度過從孩子到成人這么一個特殊的時期,幫助孩子度過一個從幻想到現(xiàn)實的過渡性階段。 ? ?
父母們可能還記得自己是怎樣度過青春期的,上世紀80年代初期有瓊瑤的愛情小說,80年代中期有金庸和古龍的武俠小說,90年代有周星馳的無厘頭,二十一世紀有韓寒的叛逆,這些都是不同時代青春期孩子們的“過渡性客體”,所以即使沒有手機,青春期的孩子也會迷戀另外的東西,作為他們連接幻想和現(xiàn)實的媒介。 ? ?
綜上所述,手機等電子設備最重要的功能就是幫助青春期的孩子減壓。因為青春期的孩子,內部有身體發(fā)育荷爾蒙給他們帶來的躁動,外部有學校家長帶給他們的學習壓力,內外壓力疊加,他們無法言說,無法拒絕,甚至難以交流,只能通過手機來放松一下緊張的神經(jīng)。過去孩子可能在青春期,老師家長可以把他們困在家里,不讓他們了解外面的世界。現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的世界,老師家長面對沒有圍墻的孩子如果還要采取原來的方式來對待,恐怕有些不合時宜。 ?
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學習和手機必然是一對矛盾嗎?答案是否定的,關系協(xié)調的好,它們是可以相親相愛的。?
首先家長要自覺地站在孩子的角度,用孩子的眼光、心理來看待和考慮問題,同時盡最大可能與孩子的心理保持步調一致,這樣孩子才能感受到我們對他的理解、尊重、支持和信任,他們才有可能與我們交流,聽從我們的一些意見和建議。這樣您才能走進孩子的內心世界,在恰當?shù)臅r間、恰當?shù)沫h(huán)境和恰當?shù)姆諊薪o予孩子恰當?shù)囊龑?進而使其走出游戲癮、網(wǎng)癮等不良癖好。 ?
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其次,鼓勵孩子自覺地通過手機進行正常的交流和學習,有不少同學利用手機檢索中引文的學習資料,下載App背單詞,了解感興趣的各類新聞、知識、信息等,讓孩子們覺得手機是交流和了解外部世界必不可少的工具,也是能夠自主掌控的工具。
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