感冒來襲 如何克服孩子對醫(yī)院的恐懼心理—廈門心理咨詢
? 眼下正是感冒高峰季節(jié)，許多家長帶孩子到醫(yī)院看病，還沒進診室孩子就哇哇大哭起來，有的被強行打針后哭得臉紅耳赤，甚至發(fā)生嘔吐、憋氣。尤其是8個月至4歲的幼兒，因為自我意識開始萌發(fā)，比其他年齡段孩子更易表現(xiàn)出緊張和恐懼。那么應(yīng)該如何有效減輕孩子對醫(yī)院的恐懼心理呢？
名詞解釋：恐懼心理
恐懼，是一種人類及生物心理活動狀態(tài)；通常稱為情緒的一種?？謶质且驗橹車胁豢深A(yù)料不可確定的因素而導(dǎo)致的無所適從的心理或生理的一種強烈反應(yīng)，是只有人與生物才有的一種特有現(xiàn)象。從心理學的角度來講，恐懼是一種有機體企圖擺脫、逃避某種情景而又無能為力的情緒體驗。
而對于孩子，他們在生長發(fā)育過程中，對某些人物、事物、情景產(chǎn)生恐懼，時間長了會影響孩子的身心健康。孩子害怕醫(yī)生是一種很自然的現(xiàn)象，究其原因，一方面來自于醫(yī)生那張嚴肅的臉，另一方面也來自于對針筒的恐懼感，來自父母在無意中曾經(jīng)對孩子的“嚇?！?。孩子一旦產(chǎn)生了恐懼心理，不僅會影響孩子身體的康復(fù)，嚴重者甚至加重孩子的病情。所以，父母應(yīng)該積極地為減少孩子的恐懼心理而努力。
帶孩子看病 家長要先做好心理功課
要讓孩子了解看病的過程。多數(shù)家長因為擔心孩子害怕，帶孩子看病前盡量避免和孩子談?wù)摽床〉娜魏吻榫?，然后突然把孩子帶到一個他們完全不了解的陌生環(huán)境中。
看病時要關(guān)注孩子的感受。許多家長將孩子帶到醫(yī)院診室后，面對孩子的哭鬧視若無睹，有的甚至會責罵孩子。其實孩子也需要充分尊重，希望被關(guān)注來解除內(nèi)心的不安全感。這時的家長就應(yīng)該多聽聽孩子的想法，安慰孩子，或者再通過擁抱等，讓她獲得安全感。
不要欺騙孩子“打針不疼”。帶孩子就診時不少家長喜歡欺騙孩子。比如明明要打針，嘴里卻說：“不打針，我們不打針”，結(jié)果卻把孩子一把按住，讓孩子扎針?；蛘邔⒆诱f：“打針不疼，打針不疼?！庇羞^一次這樣的經(jīng)歷后，孩子對家長、醫(yī)生的依從性就會越來越差，不僅奮力掙扎，有的還會由于哭叫過度出現(xiàn)憋氣，嘔吐。正確的方法應(yīng)該是家長如實告訴孩子要如何治療，而且態(tài)度堅決。孩子盡管一開始有些哭鬧，但他們發(fā)現(xiàn)不得不接受這個結(jié)果的時候，會逐漸平靜下來。
具體措施：
?。?）盡可能為孩子選擇一個態(tài)度親切、有愛心的醫(yī)生：醫(yī)生溫和的話語、親切的笑容在一定程度上能消除孩子的恐懼心理。
?。?）轉(zhuǎn)移孩子的注意力：如果讓孩子帶著心愛的玩具去診所，或在醫(yī)生給孩子看病的過程中，再取出隨身攜帶的玩具給孩子，會將其注意力轉(zhuǎn)移到玩具上。
?。?）父母要表現(xiàn)得鎮(zhèn)靜：絕不能顯出緊張焦慮的情緒，以免傳染給孩子。
?。?）借助于游戲：父母可以和孩子玩“醫(yī)生與病人”的游戲，讓孩子從游戲中了解醫(yī)生在做什么、什么樣的病必須看醫(yī)生等，從而消除孩子的恐懼感。讓孩子通過游戲明白“良藥苦口”，為了讓病情好轉(zhuǎn)，有些藥會是苦的，打針當然也會痛，但這是治療的必然過程。
?。?）鼓勵孩子的勇氣：要相信孩子的勇氣，鼓勵孩子勇敢地去面對。同時，也可以通過樹立榜樣，如贊揚醫(yī)院中表現(xiàn)比較好的小朋友來激發(fā)孩子信心與勇氣。
?。?）家長要“以身作則”：如果家長看醫(yī)生的時候，都小心害怕，對醫(yī)生采取“不合作態(tài)度”，那么，孩子也會像你一樣。
