如何解決孩子心理問題呢?

廈門德仁心心理咨詢中心-如何解決孩子心理問題呢?

??????? 您的孩子健康嗎?對這個問題,很多家長會自豪地回答“是的”。孩子沒病沒痛身體強健,怎么不算健康?然而,很多家長不甚了解,生理健康并不等同于健康。

 

  在日前舉行的中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會第三屆會員代表大會上,秦新華會長介紹,“沒有疾病就是健康”的觀念已經(jīng)改變。世界衛(wèi)生組織對健康的新定義包括身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)良好。中國青少年研究中心和共青團中央國際聯(lián)絡(luò)部日前發(fā)布的《中國青年發(fā)展報告》稱,在我國17歲以下兒童和青少年中,約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。

 

  報告稱,其中中小學(xué)生心理障礙患病率為21。6%至32。0%,大學(xué)生有心理障礙者占16。0%至25。4%。中小學(xué)生精神障礙突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。大學(xué)生心理障礙以焦慮、恐懼、強迫癥和抑郁情緒為主。

 

  有關(guān)專家研究顯示,目前70%的家長教育方式不合格。其中30%是過分保護,30%是過分監(jiān)督,還有10%的家長是嚴厲處罰。這些不合格的教育方式帶來的結(jié)果是青少年承受挫折的能力差,適應(yīng)能力差。

 

  那么家長應(yīng)該如何解決孩子出現(xiàn)的心理問題呢?

 

  心理學(xué)家湯笑先生表示,家長應(yīng)關(guān)注孩子,及早發(fā)現(xiàn)孩子的心理障礙并進行治療。湯笑指出,這些人格異常者,多只關(guān)心自己,不關(guān)心別人,以自我為中心。所以從發(fā)現(xiàn)孩子有人格障礙的第一天起,家長就應(yīng)該咨詢心理醫(yī)生,設(shè)計一整套愛的教育的方案。其重點在于一是父母每時每刻都在孩子面前表現(xiàn)出對別人、對動物、植物的愛,身體力行,做好表率;二是父母要抓住每一個可讓孩子施行信任、同情與謙讓的機會,對孩子進行口頭輔導(dǎo)。

 

  當然,不同的病癥仍需要對癥下藥。如抑郁癥,這是一種普遍而危險的疾病,且患病率的低齡化越來越明顯,兒童抑郁癥已經(jīng)是專有名詞了。情緒低落、思想遲緩、行動遲鈍是抑郁癥的三大特點,家長在發(fā)現(xiàn)孩子有抑郁情緒時,除了要配合專業(yè)的醫(yī)師給孩子進行治療,自己也應(yīng)該給孩子幫助。如找出孩子的抑郁源,如果是由學(xué)習(xí)壓力大造成的,可以考慮讓孩子暫時休學(xué),出去旅游一下,輕松輕松;如果是缺乏家庭溫暖造成的,父母就要努力補償孩子。同時多誘導(dǎo)參加活動,激活孩子的心理。

 

  焦慮癥會使人長久地處于強烈的焦慮狀態(tài)中,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的苗頭,應(yīng)該引導(dǎo)孩子放松,嚴重的要到醫(yī)院接受治療。對于強迫癥,家長應(yīng)注意對孩子的自幼教育,別讓孩子凡事太較真。

 

  對于孩子在交際方面、適應(yīng)方面的問題,家長也可以通過適當?shù)姆椒右砸龑?dǎo)。湯笑認為,要解決小孩的心理問題,首先要找出其根源所在,然后對癥下藥。比如孩子的人際關(guān)系不好,家長可以通過培養(yǎng)孩子多看別人優(yōu)點的好習(xí)慣、創(chuàng)造孩子交友的機會來鼓勵孩子更好地與別人交流。

 

 

 

 

 

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時間 : 2015-03-26
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分類 : H 考試壓力
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